夏に向けて・・・

こんにちは＾＾♪
先週の土曜日に無事にBEST BODY 大会に出場してきました
川名です(^^♪
結果はと言うと…４位でした！(^O^)／♪♪♪

大会を終えた後、５年生と４年生の
食べ盛りの息子たちを連れ
食べ放題へ行ってたくさん食べてきました★(*^^)v★

今後は、無理な食事制限はせずに
身体に良いものを摂り入れ
しっかり運動をしながら
夏に向けて健康的な
『サマーボディ！！！☆』
を目指していきたいと思います＼(◎o◎)／！

皆さん、日に日に暑さも増してきています。
運動している時もそうでない時も・・

しっかり水分補給していきましょう(*^_^*)