新津校 ブログ

 

疲れや不調に仙骨枕★

こんにちは、荒井です。

コンテストも終わり、最近は実家で採れたサツマイモを使い、

いもご飯を作るのにはまっています。

秋の味覚ですね~。ずっと秋がいいな~。

 

本題ですが、

最近急に寒くなり、身体の調子が悪かったりしませんか?

私は季節の変わり目や気温差で頭痛になります。

そんなときにしていることがこれ!

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私のレッスンに出ている方は

見たことのある動きだと思います。

 

実はこれ、首の骨(頚椎1番)の矯正なんです。

これが不調や疲れにどう影響するかって…?

関係があるんですよ~。

頚椎1番は頭蓋骨に一番近い首の骨。

その首の骨には「脳神経」「正中神経」が通っており、

これ達は、目や耳や口などの顔、首や肩、肘や指に関与している神経なんです。

その為、先ほどの動きで首の骨を矯正することで

首の骨を通っている神経を正しい位置に整え、

目がスッキリした感じや肩・首こりの軽減を感じることができます!!

 

どうですか、してみたくなってきましたよね?笑

実際に、この首の矯正を実施しているレッスンがコチラです★

毎週金曜日 18:30~19:00背骨コンディショニング

毎週日曜日 13:30~14:30スタイルコンディショニング

どちらも私、荒井が担当しております。

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詳しく知りたい方は、私を館内にて捕まえてお尋ね下さい(^O^)/