2021　インカレ

月日(木)　　　担当：中條

暑い日が続きますが秋を感じます。

競泳は秋になるとインカレの時期になります。

（インカレ＝日本学生選手権）

大学生の全国大会です。

ダッシュ三条からはジャスミンコーチである

加藤はなのさん（新潟大学４年）が出場します

【800M自由形、400M自由形】

選手チームをけん引するお姉さん

三条からエールを送ります

みんなで楽しめるオススメの話しましょう☆

枝豆(*^▽^*)

年月日（火）

こんにちは(*^▽^*)ママのんです

きょうはみんな大好き夏の味

のおはなしです。

枝豆は大豆の子ども豆のこと

豆と野菜の両方の良い点を持った緑黄色野菜です。

「畑の肉」といわれる大豆と同じ

タンパク質・ビタミンＢ1・カリウム・食物繊維・鉄分などが豊富。

疲労回復効果抜群

美味しい枝豆のおかげで

元気に夏を過ごすことができたと思っています(*^▽^*)

少しづつ秋の気配が近寄ってきました

うがい・手洗い・消毒を続け

これからの季節を楽しんでいきましょう

そして美味しい食べ物のお話もしましょう

10月も元気な皆さんと楽しみたいと思っている

ますます元気な　鈴木紀子です

がんばる日！！

年月日（日）　ライス（林）

みなさん１０月に入りましたが秋晴れの日が続いていますね！！

晴は気分が良くなります！晴が一番好きです

さて１０月なのですが、５日（火）は何の日でしょうか？？

お分かりの方いますかね？

正解は・・・・

私林の誕生日になります

２５歳になります。皆様に成長させていただき素敵な大人になれるようまだまだ精進していきます。

すいません。。勝手にアピールしてしまいました(笑)

さてさて今日は全校で行われる大人会員

【ちょこっとランキング】が開催される日です。

三条校からも普段バリバリに泳いでいる方から、最近入会された方まで

様々な方が出場してくださいます。素晴らしい

挑戦の気持ち最高に燃えてきますね🔥

出場者の雄姿をちょこっとランキングだけにちょこっとご覧ください！

みなさんもモチベ―ションにつなげてください！

１００歳まで楽しく、仲間と泳ぎ続けましょう！！

最後に今回出場者最年長と最年少の2ショットです！

✿秋✿

月日（土）　フロントまり

ついに１０月になりましたね

今年も早いもので残り３ヶ月

あっという間にすぎてしまいました

残り３ヶ月、色々な事をしようと思います

今日はフロントより素敵なお花を✨

先日、ブログにも載せさせて頂きましたが…

まだまだとってもきれいに咲いています

秋になると、本当に色々な場所できれいなお花を見ることができますね

素敵なお花ありがとうございます

みなさんのお家の周りにもたくさん咲いていますか

ダッシュの周りにもたくさん咲いています

どこに咲いているか…

ぜひ探してみてくださいね