三条校 ブログ

 

一礼

2 (two)0 (zero)2 (two)1 (one)4 (four)3 (three)0 (zero)日(金)ラッキーこと岩井ひよこ

 

皆さんわーい (嬉しい顔)

ダッシュ三条

今日も元気に営業中double exclamation

晴れぽかぽか晴れ

スクールはお休みですが

プールでは自由にみなさんが

歩いたり走る人

泳いだり魚

筋トレに励んだりパンチ

 

楽しそうなので監視中は

一緒にプールに入り入りたいなぁ~

と、思い目監視をしていましたわーい (嬉しい顔)

 

思わず

座っているその場から立ち上がってしまう瞬間がありましたexclamation

それというのも・・・・

 

ある男性会員様の一 礼ですぴかぴか (新しい)

 

運動を終えたその方は

プール横から上がりプールの前に立つと

静かに一礼されたのです

 

忘れていたものに気づかされた

できごとでした

成人会員様からは、いつも色々な事を

教えていただきますdouble exclamation

 

人生の大先輩でもありますわーい (嬉しい顔)

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)感謝ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

 

 

ダッシュ三条は

スクール生、そしてコーチ自身も

挨拶は大切だと思っています黒ハート

 

今日の私はプールに

一礼double exclamation

 

 

 

それではみなさん

 

 

 

 

 

ブレスストレッチ

2 (two)0 (zero)2 (two)1 (one)4 (four)2 (two)9 (nine)日 ジム(髙山祐大)

こんにちは~事務連絡の時間です手 (チョキ)

今日は金曜日にトレールームで行われている

ブレスストレッチについてご紹介しますひらめき

星亜希子コーチが担当させていただいてますぴかぴか (新しい)

オイルをぬりながら身体を動かしたりします!

身体を動かすといっても走り回るわけではありません冷や汗 (顔)あせあせ (飛び散る汗)

↑は足にオイルをぬり足首を回している様子です目

身体の関節をマッサージしていきます指でOK

リンパの流れを促進して、機能改善を目指しますdouble exclamation

まだまだいろんなストレッチがありますので

気になる方は金曜日の11:30~12:15分で

トレールームで行っていますので

是非、ご参加ください目がハート (顔)

ジムでしたバスケットボール

パーソナルレッスン

2 (two)0 (zero)2 (two)1 (one)4 (four)2 (two)8 (eight)日 ジム(髙山祐大)

こんにちは~事務連絡の時間ですウッシッシ (顔)

今日は特別なパーソナルレッスンが三条校で行われていましたdouble exclamation

それがこちら↓

大坂将史コーチによるパーソナルレッスンですぴかぴか (新しい)

会員さん達は大阪コーチの泳ぎを食い入るように

見て、なるほど~わーい (嬉しい顔)凄ーいうれしい顔と感動しているようでした揺れるハート

自分も泳ぎ方を見せていただきましたが、私にはできないような動きが

たくさんありました冷や汗 (顔)あせあせ (飛び散る汗)でも勉強になったこともたくさんあるので

できる所は真似させていただこうとおもいました指でOKぴかぴか (新しい)

また機会がありましたら皆さんご参加くださいわーい (嬉しい顔)ひらめき

ジムでしたバスケットボール

 

☆ダッシュホームページ☆

2 (two)0 (zero)2 (two)1 (one)0 (zero)4 (four)2 (two)7 (seven)日(火)

こんにちは(*^-^*)ママのんですチューリップ

 

今日もダッシュスイミングスクールのブログを

見て頂きましてありがとうございます(^_-)-☆

 

今日はダッシュのホームページの

楽しみ方を教えちゃいますハート

 

スペードまずはイルカひらめき

 

るんるん (音符)るんるん (音符)ここをクリックするとわーい (嬉しい顔)るんるん (音符)るんるん (音符)

ダッシュオリジナルソング

るんるん (音符)ビタミンダッシュるんるん (音符)を聞くことができます(*^▽^*)

 

 

スペード次はここ↓ ↓ ↓

ダッシュSNS始めました(*^▽^*)

ぴかぴか (新しい)色々な情報が盛りだくさんぴかぴか (新しい)

 

ハートコーチ紹介もハート

 

スペード最後にダッシュな人たちを紹介するコーナースペード

ここにはダッシュを愛してくれる会員様方の

お写真とコメントが載っています(*^▽^*)

 

日頃よりダッシュを応援していただきまして

本当にありがとうございますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

皆様にとって実りある内容となっております(#^^#)

ダイヤこれからもよろしくお願い致しますダイヤ

【満員御礼♬】

2 (two)0 (zero)2 (two)1 (one)4 (four)2 (two)5 (five)日(日)タニえもん

4月も残すところあと…1週間double exclamation

来週におこなわれる「大坂将史 パーソナルレッスン」の

申込みが終了となりましたるんるん (音符)

お申込みいただいた方は楽しみに待っていて下さいdouble exclamation

当日の様子はまた写真で報告させていただきまするんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)

燕校での様子を見ていましたが…

勉強になることばかりでしたふらふら

日本を知っている大坂コーチならではの観点でなるほどが

多かったですdouble exclamation