新年のお願い

年月日　ジム（髙山祐大）

こんにちは～事務連絡の時間です

新年も明けてもう１ヶ月経ちましたが

皆さんは今年の目標などありますか？

ジムの今年の目標はバスケットに休まずに行く！

にしました

毎週水曜日に社会人のバスケにいっています

しかし、仕事が終わってから行くので

たまにサボってしまいますいけないですよね～

なので今年はサボらずにしっかりと運動しようと

思っています

皆さんも目標があったら是非教えてください

ダッシュ三条では子ども達の書いてきた絵馬を飾らせていただいています

もう少しで掲示が終わってしまいますが、

是非ダッシュっ子の頑張る事をご覧いただければと思います

ジムでした

最近必ずやっている事の話をしましょう♪

年月日(火)　ゆき⇨はれ⇨ゆき　イマイタカエコーチ

今日は、なんだかわけのわからない天気でしたね。
まだまだ、油断ならない天気と過ごすことになりそうです。

さて、こんな天気や社会情勢の中、近頃ハマっていることがあります。

なかなか、遠くに出かけることが出来ない今、
ダッシュでお気軽に出来るとあって毎日、やっている次第です。
（自分だけかもしれませんが…）
個人的には、みなさんにも時間を見つけて、ぜひ体験してほしい！！

それは、森林浴のように。
それは、滝のふもとのように。
それは、川のせせらぎのように。

そう、それは【マイナスイオン】を体中に浴びるコト★

感染拡大防止のために導入されたものなのですが
近くに行くと、何か安らぐような、ほっとした感じになるので
毎日、彼女の近くでウロウロしています。

その、愛らしい姿がこ・ち・ら↓

名前は【マイナスイオン発生器オーリラ】ちゃんです。

近くに行った後は、なぜかスッキリとした気持ちになったり仕事がはかどります！！
（自分だけではないはずっ！！）

・男子更衣室に1台。
・女子更衣室に1台。
・子どもたちの体操の部屋に1台
・ギャラリーに1台。（自分のオススメ！！ちょっとお茶しながら浴びれます★）
マイナスイオンを体中に浴び、リフレッシュしてください！！

あなたも一緒にダッシュde森林浴？

マイナスイオンの詳しい情報や興味のある方は
【マイナスイオン発生器オーリラ】で検索！！

君の泳力はどのレベル！？

年月日(日)　ライス(林)

皆さんお元気でしょうか！？

元気があれば何でもできる精神で頑張っていきましょう！

なんだかブログの終わりみたいな感じですがまだまだ続きますよ(笑)

さてさて皆さん先月は子どもの進級テストでしたね！

合格したお子さん。あと少しで合格のお子さんいたと思いますが

ダッシュでは二つテストがあります

そのもう一つは

泳力認定です！

泳力認定とは日本スイミングクラブ協会の認定級になります

合格すると資格として履歴書に書ける立派な資格です

今回のテスト返却の際に申込用紙を貰ったお子さんもいると思います

合格するとダッシュに掲示されます！

もちろん僕も1級を取得してますが、コーチの僕と同じ級をなんと取れます！

皆さんも来ライスコーチと同じ泳力になれるように頑張って受けてみてください！

お天気

年月日（土）　フロント　布施

雪が降っては止み溶けては降っての繰り返しでなかなか無くなりませんね

最近は車の除雪を毎度するのが面倒になりつつあります

家も近いのでこのまま帰っても大丈夫かなぁ・・・なんて

雪道は危険なのでちゃんとしなきゃですね

皆さまもお気を付けください

今、ダッシュ三条ではこんな事を行っております。

皆さま何よりも館内でのマスクの着用をよろしくお願いいたします

元気の源

月日(金)ラッキーこと岩井

皆さんこんにちは

久しぶりに元気に泳いでいる姿を

お見かけし声をかけさせて頂きました

私のお隣

タヅさんのお話でした

年齢は８８歳です

今まではお車で通って下さっていましたが

今は

ダッシュのバスで通っております

ご本人は我流だとおっしゃっていますが

背泳ぎを泳ぐ姿は

とても気持ち良さそうです

泳いだり・歩いたり・お話したり

タヅさんの元気の源は

ダッシュですね

この日はちょうど

健康コースのレッスンがあり

その中のお一人が

ダッシュに来た次の日は

身体が全然ちがう

ラクなんだよ

と聞かせてくれました

運動効果を耳にするたび

とても嬉しく

幸せを感じます

これからも健康に過ごせる

お手伝いをさせてください

それでは今日も

元気に頑張りましょう！