岩井コーチの休日

月日（木）　担当：中條

今日はぽかぽか陽気でプールの水が気持ちよく感じました

今日は世界マスターズに挑む、岩井コーチ（ラッキー）の

紹介です

先週の日曜日、選手の練習があり長岡のプールへ

行ったら偶然、岩井コーチに遭遇しました

休みの日はこうやって秘トレーニングをしているようです

こんな真剣な岩井コーチがみれるなんて…

らっきーでした　かっこいい

コロナの影響でマスターズの大会がありませんが

次のマスターズ世界記録へ向け、準備は怠らないようです

寒い日は

年月日ジムコーチ（髙山祐大）

こんにちは~事務連絡です

暖かい天気が続いて気持ちのいい日が続きますね

しかし夜は気温がグッと下がりますので

体調の変化にお気をつけ下さい

ジムコーチはこの前インフルエンザの予防接種に行ってきました

いつになっても注射は苦手ですね

皆さんも感染症の予防にご協力をお願いいたします

ダッシュ三条にはプールに入った後に

冷えた身体を温める為に

サウナやジャグジーがあります

冷えた身体を温めて風邪をひかないようしましょう

今年は去年みたいに暖冬ではないようですので

冬に備えて準備をお早めに

ちなみにジムコーチはもうスタッドレスタイヤに替えました（笑）

ジムコーチでした

〇　エフガード　〇

年月日（火）

こんにちは～(#^^#)ママのんです

今月から子どものスクールで使用している【エフガード】

使い方のおやくそくを

みんながしっかり守って使ってくれています

おかげさまで今日の進級テストも

スムーズに進めることができました(*^▽^*)

ありがとう

そして。。。

元気にダッシュのプールを楽しむために

検温・消毒・マスクもお忘れなく(^_-)-☆

皆さんが気持ちよくダッシュに来てもらえるよう

全力で取り組んでいます

みんなの元気な笑顔に救われている私です

今日も楽しかった～(*^▽^*)

またあした

【あと１週間…】

年月日(日)　谷江祐仁です。

今年の一枚…

今年しか撮れない一枚…

最高の瞬間の一枚…

「水中写真回収の期限」があと１週間となりなした

写真以外にも『スイマーズカード』の販売も

まだまだ絶賛受付中です

スマイルシーズンと一緒に未来の自分に残そう

まだ提出していない方は22日までにお願いします

☆パシャリ☆

月日（土）　フロントまり

こんにちわ

今日はとってもお天気がいいですね

紅葉の季節です

みなさまおでかけでしょうか  

今年は急に寒くなったのであっという間に秋らしくなりました

ダッシュでは…

あっという間に…

クリスマス

うふぅっ

たっくんといっしょに

今年のクリスマスはサンタさんに何をお願いするのかな