日本選手権OWS

月日（火）　担当：中條（なかじょりー）

最近、寒い日が多くなってきました。そんな9月ですが、

海で大会がありました。

9月23日　千葉県館山市　　OWS（オープンウォーター）の

日本選手権に2名の選手が参加しました

※2時間ちょっとかけて10ｋｍを泳いで競います。

どういう競技か知らない人もいると思いますので、写真を載せます

↓↓↓

加藤はなのさん　（ジャスミンコーチ）

渡辺　　柊さんが　　　出場

加藤はなのさん　なんと9位。入賞まであと1歩でした。

国体7位入賞の渡辺くんもがんばってました。

今回が初挑戦でしたが１０ｋｍはさすがに

きつかったようです。

一会員一物語 ～Well being～

月日（日）担当　飯野（さんま）

こんにちは
食欲の秋がとまらない飯野です＼(^o^)／

今日はダッシュに通っていただいている
小林さんの紹介です。ダッシュ歴はなんと１４年です。

ダッシュは水がキレイという話を聞き全身運動は身体に良いと思い

ダッシュに入会し１４年が経ちました。

ヒザ痛・腰痛を改善するため無理をしないように自分なりのペースで続けています。

今ではダッシュに通っていなかったことを想像すると怖くなります。

小林さんは水泳教室・水中歩行スクールを中心に運動されています。

これからもダッシュで健康づくり頑張って下さい。

また、ダッシュに通っているダッシュの会員さんを紹介していきたいと思います

はじまりました（*＾_＾*）☆

月日（土）　フロント麻利

こんにちは

今日は風が少しあり、ちょっぴり過ごしやすいですね

これからは涼しくなり紅葉の季節

私の一番好きな季節です…（笑）

美味しいものがたくさん…

よく眠れる…

冬にむけて『しっかり』と蓄えていきますっ

フロントからお知らせです

今日からはじまりました

年に一度の水中写真撮影会

風邪が流行ってきています

お休みも増えてきています

体調管理には気をつけて、お休みしないできてくださいね

みなさまのステキな１枚を…と、

カメラマンさんも待っています

『ダッシュ絵画展』

月日　金曜日♪　　担当；マミーコーチこと入澤真実

突然ですが・・・

ここダッシュで、『ダッシュ絵画展』が開催されましたよ♪

先週からロビーにて展示しております。

本当に本格的な絵画がたくさん集まって、ダッシュがどこかの美術展のようです

ご覧ください

受賞されたことのある会員さんもいるんです

泳ぐこと以外にも趣味を持っている方がたくさん

どちらも元気の源ですね

『絵に集中するために、ダッシュでリラックスしてるの♪』

『水泳も絵もこれからずっと仲良しでいたい』

『絵の反響がすごくて話したことのなかった会員さんと話すようになった』

うれしいお言葉もたくさん聞きました

最後に。。。

我がダッシュのスタッフからはまいまいコーチが出展してくれました

繊細なタッチですねぇ　心も絵も繊細なまいまいコーチなのです

絵心のない私はうらやましい限りです

まだまだ出展中なので皆さんご覧になってくださいね

きまぐれ～◯◯～最終回？

年月日（木）まいまいコーチ

みなさま～秋の夜長をどのようにお過ごしでしょうか？

私はストレッチをする事にしました。今まで気まぐれに筋トレをする事はあっても、

マッサージやストレッチなどの身体をいたわる事をあまりしてこなかったので、、健康寿命を延ばすために、今から習慣にしていきたいと思います。

さて、『きまぐれ』と言えば、今年観察していた…気まぐれあさがお観察日記は今日で終わりです。

種がとれましたまた来年、育てるのが楽しみです

まだあります。残らず収穫します

ではまた～まいまいコーチでした。