ジャグジー派？サウナ派？

年月日

こんにちは関谷です

雪が降り続いていますので、

みなさま気をつけてご来館ください

こんな寒い日は、

ダッシュ自慢のサウナか…

心も身体も癒されるジャグジーか…

その日の気分や体調に合わせて、

選択してみてください

私自身は、

ジャグジーで身体を温めて、

サウナで汗を流すハイブリット派です

くれぐれもお気をつけて

年月日（火）

こんにちは、タケです。

まずは今朝10時の様子です。

まだ雪は少ないですが、今日・明日・あさって頃まで

大きな寒波が来るそうなので注意が必要です。

運転するときは

〇通常より車間距離を大きくとる

〇車線変更は控えめに

〇交差点、カーブ、坂道、橋を通るときは特に注意を

歩くときは

〇小股で歩く

〇重心を低くする

〇足の裏全体を使う

お越しの際はお気をつけていらっしゃって下さい。

先々週の大雪の時の様子です。

今回はこのようなことにならないといいなと願っている、

タケでした。

ゆきんこ会員知っていますか～？

年月日（日）

こんにちは　ママのんこと鈴木紀子です(*^_^*)

きょうは絶賛募集中

会員家族限定『ゆきんこ会員』についてのお話をします

ゆきんこ会員とは。。。

現在ダッシュに通ってきているスクール生の兄弟・姉妹を対象とした

お試し会員のことを言います

ダッシュを愛し親しんで頂いている会員様に感謝の気持ちの特別企画です

【期間】２月１日（木）～２月２８日（水）　週１回もしくは週２回 × ４週

お兄ちゃんお姉ちゃんと一緒に水泳を始めさせたいけど。。。

いつごろ始めたらよいのかを迷っているお家の方に朗報です

【ゆきんこ５つの安心ポイント】

①お着替えや体操をお兄ちゃん、お姉ちゃんと一緒に出来るだから安心

②まわりのお友だちと一緒にコーチたちが完全バックアップをします

③頼もしいお兄ちゃん、お姉ちゃん達の成長した姿を見ることも楽しみのひとつですね

④寒いこの時期にスタートすることで強い身体つくりを目指します。ダッシュではしっかりとしたタオルドライ指導を取り入れています。　だから安心

⑤笑顔いっぱい愛情いっぱいのスタッフがお世話をさせていただきます

どうぞ私達ににおまかせください

みなさまのご来館を心よりお待ちしております

☆まもなく締め切り☆

月日（土）　フロント麻利

新年初のブログです

みなさまお変わりありませんか

久しぶりにみなさんのお顔を拝見し…毎日嬉しく思っております

私はこのお正月よく食べ、よく眠りました

（お正月ではなくても…そうでした）

お正月休みも終り、皆さま頑張っていらっしゃいますか

ダッシュではお正月中にたくさんのイベントを行っておりました

そのイベントにご参加いただいた方へお渡ししました…

『ＮＷＥ　ＹＥＡＲ　宝くじ 』

もしかしてまだお手元にありますかっ  

当選された方の景品交換の期日が迫ってます

月日（日）

までとなっております

詳しくはフロントまで

皆さまお急ぎくださいませ

マスターズはじめの一歩

月日（金）担当ラッキーこと岩井

皆さんこんにちは

あれだけ積もった雪も、アスファルトが見えるようになり

歩きやすい運転しやすい

しばらく雪は降らないでと、願う岩井です。

少し先になりますが

月のマスターズフェスティバルに向け

マスターズの輪を広げていきたい

そんな想いから、大会でのアレコレをご紹介していきます

まず

M泳げれば、どなたでも出場できる

発表会的な大会です。

はじめてで不安の方も、だいじょうぶ

練習会をしたり、当日も不安のないように

お手伝いさせてもらいます

お楽しみのつ

コーチたちが続々登場泳ぎます必見

ここで入門編

スタート種類

水の中からスタートができます。

飛び込みが苦手。自信のない方にオススメ

飛び込みはできるようになったけれど、本番の勇気がない。

まだ不安。そんなあなたにオススメはコチラ

飛び込み台のつ下からのスタート

飛び込みが出来る方はコチラ

今年も出場できたという、健康である歓び

友情絆

タイムへの挑戦

最後はやっぱりおいしいお酒でフィニィシュ

わたしといっしょにたくさんの感動を味わいませんか？
マスターズのことはわたしにお任せください！