三条校ブログ

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くすみっきーのコーチングの巻

2 (two) 月 2 (two) 0 (zero) 日（火）　担当：中條（なかじょりー）

平昌オリンピック　盛り上がってますねグッド (上向き矢印)

ダッシュの選手も負けずに３月のジュニアオリンピック

に向けてがんばっています！！

今日は先日、太佑コーチが出張で不在のとき代わりに

選手を担当した久住コーチの熱い指導ぶりをご紹介します。

選手たちも真剣です。

そしてまた30分後…

熱い気持ちはまだまだ続きます…

止りません

ダッシュのコーチはアツさが一番！！

これがダッシュ流コーチング！！

隣で練習していた私も熱くなれました。

外はまだ寒いですが、中はちょー激熱です double exclamation

スーパーちびっこすいまーズⅠ(^_^)

2 (two) 0 (zero) 1 (one) 8 (eight) 年 2 (two) 月 1 (one) 日（日）

こんにちは＼(^o^)／

みなさんお元気ですかわーい (嬉しい顔)

ママのんこと鈴木紀子です

今日は 3 (three) 月 1 (one) 1 (one) 日（日）に行なわれる

第４０回　関東幼児水泳大会

（会場：東京都江戸川区総合体育館　温水プール）

に出場する　 double exclamation

ダッシュ三条の宝ぴかぴか (新しい)

スーパーダイヤちびっこすいまーを紹介します(*^_^*)

スペードあやクン（年長）

５０ｍ　くろーる

５０ｍ　せおよぎ

１００ｍ　りれー

ハートあいチャン（年長）

５０ｍ　くろーる

５０ｍ　せおよぎ

１００ｍ　りれー

スペードすみクン（年長）

５０ｍ　くろーる

５０ｍ　せおよぎ

ハートかなチャン（年長）

５０ｍ　くろーる

５０ｍ　せおよぎ

１００ｍ　りれー

スペードけークン（年長）

５０ｍ　くろーる

５０ｍ　せおよぎ

ハートわこチャン（年長）

５０ｍ　くろーる

５０ｍ　せおよぎ

スペードよしクン（年長）

５０ｍ　ひらおよぎ

１００ｍ　こじんめどれー

１００ｍ　りれー

ハートかえチャン（年中）

５０ｍ　くろーる

５０ｍ　せおよぎ

さくらんぼチューリップバナナりんごもみじおにぎりショートケーキかたつむりひよこペンギンクローバー

かわいいですね黒ハート

こんなにちっちゃい子たちがるんるん (音符)

なんとぴかぴか (新しい) ５０ｍ泳いじゃうんですよわーい (嬉しい顔)

すごいことですよね double exclamation

ダイヤ幼児だけの水泳大会です

みんな５０ｍ以上の泳ぎの種目にエントリーしました(*^_^*)

幼児期の良い思い出となるよう目がハート (顔)

全力でサポートしていきます double exclamation

みんなハートたち (複数ハート) 一緒に頑張っていきましょうね＼(^o^)／

チューリップママのんより

靴の履き間違いに御注意！

2 (two) 月 1 (one) 7 (seven) 日(土)　担当：フロント千賀

こんにちはひよこムード

本日、会員様から

『今日のブログ更新楽しみにしてるよ～～』と、

声を掛けていただき、嬉しい＆ドキドキ・・・ですうれしい顔揺れるハート

そんなみなさんに今日お知らせしたいのが・・・

靴の履き違えについてです

今週の１３日(火)に

女の子の長靴の履き間違い泣き顔

そして昨日の１６日(金)に

男の子の長靴の履き間違いがありました泣き顔

心当たりのある方は

ご連絡お待ちしております double exclamation

以上・・・

健康診断のために、苦し紛れのダイエットに励む・・・

ちかさんでしたぴかぴか (新しい)

お天気(´ω｀)

2 (two) 月 1 (one) 6 (six) 日　金曜日るんるん (音符)

お天気・・・・晴れ　ぴっかーーーーん

何十年ぶりの大雪が続いていた中、こんなに気持ちのいいお天気は

久しぶりな感じがしますほっとした顔

お日様が出てるだけで気分も上がっちゃいますよねグッド (上向き矢印) るんるん (音符)

そんな中、ダッシュのコーチ室では、羽生結弦選手の生中継をみんなで見てテンション上げ上げでしたうれしい顔揺れるハート

大雪で来れなかった会員の皆様も、

『やっとこれたわぁるんるん (音符) 』と復帰して下さり、プールもいつもの賑わいが戻ってきました黒ハート

皆様の笑顔を見ると、こちらもほっと一安心目がハート (顔)

ある会員様は、

『毎年、雪かきで体のどこかしらが痛くなっていたけど、ダッシュに来ているおかげで

今年はどこも痛くないの double exclamation 』とお話ししてくださいましたぴかぴか (新しい)

うれしいですほっとした顔

そしてある会員様とは、❝サンパチ豪雪❞のお話を・・

電信柱をまたいで学校に通った・・などたくさんのお話を教えて下さいました。

雪も落ち着いて、こういった色々なお話ができるのが本当に嬉しい double exclamation 楽しい

と感じている入澤真実でしたほっとした顔

寒さにまけない！

2 (two) 0 (zero) 1 (one) 8 (eight) 年 2 (two) 月 1 (one) 5 (five) 日　（木）　担当スペードまいまいコーチ

ピョンチャン冬季オリンピックが開幕して今日で７日がたち、メダル獲得のニュースも届いていますぴかぴか (新しい)

昨夜、コーチ室に居るとダッシュ玄関あたりが騒がしい exclamation and question 『おおお！！！』歓声のような悲鳴のような

と気づくと、同じタイミングでコーチ室の隅の方からも『いけ！いけ！おおおお』のような声が聞こえてきましたグッド (上向き矢印)

私は首を左（フロント）右（コーチ室の端のほう）ひらめきオリンピックをＴＶで観戦わーい (嬉しい顔) していましたダッシュ (走り出すさま)

いろんな国の人々が戦うｽﾎﾟｰﾂ観戦は、見ていて選手一人ひとりの背負ってる背景（歴史）も興味深く、心にしみます。

さて、『冷えは万病のもと』という言葉を耳にしたことがあるかとおもいます。古くからの言い伝えや迷信とも思われがちですが、医学的な根拠があるそうです。

寒い家に閉じこもっていてはだめです考えてる顔ダッシュに来てください double exclamation

除雪で疲れた体もダッシュに来て、癒して下さいわーい (嬉しい顔)

最近では『ヒートショック』という言葉も耳にします。簡単に説明すると、急激な温度変化により温度差がもたらす身体の悪影響です。循環器系のトラブル、脳梗塞や心筋梗塞の危険が高まるようです。入浴の際に脱衣所とお風呂場の温度を同じにしておくと良いなど、聞きました。

自分のお身体はご自分がよ～くわかると思いますが～各自で気をつけ、日本の健康寿命を延ばしましょう黒ハート