桜ベビーコース＼(^o^)／

月日　金曜日

こんにちは　　入澤　真実です

ここ最近、寒い日が続いていましたが今日は春らしい気温でとても

気持ちいいですね

昨日の、岡コーチの桜のブログに引き続き、今日も桜ネタですよ

ベビーコースでも、ベビーちゃんたちに桜を散りばめてもらいました

う～ん、センス抜群

ダッシュのベビーコースに来るとセンスも良くなるみたいです

春になって新しいおともだちも増えたので、みんなでご挨拶もしましたよ

小さいおててで握手がなんともかわいいです♪

今日もにこにこ笑顔たくさんのベビーコースでした

満開です＼(^o^)／

月日（木）

こんにちは、岡です。

みなさんは今年、お花見に行かれましたか？

桜が咲いてきたなぁと思ったら、肌寒かったり風が強かったりと、なかなか天候に巡りあいません

陽の光がほしいですね。

ですが、ダッシュでは天候等に左右されずにお花見をすることが出来ます。

今はやりの「エア　花見」

さすがに飲食はできませんが

ジャグジーで温まりながら、ゆっくり満開の桜をご覧ください。

今日も元気にお待ちしています

春のマスターズまであと４日

月日（水）

はじめまして中條（なかじょりー）です

ブログ初投稿になります

昨年の１２月よりダッシュ三条で勤務することになりました

コーチ歴は１３年になります。

中学まで水泳をしていていましたが社会人になってもラグビーをしていました

もともとはラガーマンなので泳げない人の気持ちがよくわかります

ダッシュでは１年生ですのでみなさんよろしくお願いします。

マスターズまであと４日となりました。

今回のD-Newsでもマスターズのことが特集されています。

是非、新津校に勝って優勝してみたいです。

ちなみに右が私です。

水分補給

４月１１日（火）　フロント　さとう　ひろこ

おはようございます

最近日替わりのお天気ですが、みなさん体調は崩されていないですか？？

春は体調を崩しやすい季節ですので、お気をつけください

そろそろ桜もちらほら咲いてきましたね

満開までは、まだまだですが

私は先日、高田の夜桜を見てきました

まだ７分咲きとのことでしたが、結構たくさん咲いていました

早くこの近辺でも満開になるのが楽しみですね

今日は、水分補給についてご案内です

ダッシュのフロントでは、

運動前にオススメのヴァームダイエットスペシャル缶（２００円）と

運動中にオススメのヴァームウォーター（１５０円）を販売しております

プールの中でも、運動していると汗をかきます

そこで、運動時に失われがちな水分・電解質をヴァームウォーターを飲んで、補給してください

体脂肪の燃焼もサポートしてくれます

ぜひ、一度試してみてください

ダッシュ水泳大会　４/29（土）・30（日）

年月日（日）

こんにちは～(*^_^*)

最近、子ども達と美味しい食べ物のお話をする事が楽しくて仕方がない

ママのんこと鈴木紀子です

愛情たっぷりなおうちご飯での様子をとびっきりの笑顔でお話をしてくれたり

お手伝いをしてお家の方から喜んでもらったよとゆうお話など

毎日盛り沢山です

春休み中は、お家に方々もたくさん楽しめたのでしょうね

ごくろうさまでした(*^▽^*)

新学期も始まりましたね　まだなれない。。。？もう大丈夫！など様々だと思いますが

ダッシュのプールに来てたくさんお話を聞かせて下さいね

まっています\(^o^)/

さて本題です。４/２９・３０はダッシュ水泳大会があります。

スクール生は２９日・選手コースは３０日と二日間にわたり熱戦がくりひろげらえます

それぞれの目標に向かって全力で泳いでほしいと思っています

がんばって(*^▽^*)