健康な体作り！

月日（火）

こんにちは！石黒です

昨日は朝方から寒く、外の気温は０度の所もありました

今年のスクールも残りわずかなので

年末に向けてたくさん体を動かしていきましょう

さて本日はスクールの紹介をしていきます

火曜日に行っている簡単水中体操です

今月は肩と太もも中心に行っています

足腰痛くて運動するのが大変な方にぜひおすすめです！

今年のスクールも残り少ないですが

健康な体作りをしていきましょう！

クリスマスツリー②

年月日（日）

こんにちは

フロントの高木です

初雪降りましたね

一段と寒さが厳しくなりますが

冬を満喫しましょう

前回のブログで年末清掃の事を

お話したのですが、

今回はフロントの年末清掃です

皆さんがご利用される

ロッカーのカギと保管場所を

綺麗にしたいなと思っています

前回同様フロント前のクリスマスツリー

で記念撮影をさせていただきました

ダッシュっ子のみんな、

スクール後なのに元気100％

撮影のご協力有難うございます

さて来週は24日

皆さん次回もお楽しみに

ひとりでも大丈夫！

月日(土)　担当石田(スーザン)です。

寒くなったりポカポカしたり

気温の変化がありますが体調崩されてませんか？

美味しい物をたくさん食べて体力つけて

元気にお過ごしいただきたいと思います

＜ブクチャプコースの一コマ＞

３歳～入れるブクチャプコース

お水の中が少しこわいお友だちや

お家の方から離れてプールに入ることが

不安なお友だちなどが入れる

ステップクラスです

こわくても思いっきり体を動かしたり

自由にお水の中を探検したりできるように

フィックスをつけてのスクールが中心になってます♬

整列してお話を聞いたりお友だちの後ろで順番を待ったりと

集団行動の中で大切な社会性も学んでいきます

最初は涙するお友だちもいますがあっというまに笑顔に

なり楽しんでステップしてくれます

早くから始めることで体力アップにもつながり

風邪を引きにくくなったという声もいただいてます

できることが増えると子ども達の自信にもつながっていきます。

ぜひ遊びに来てみて下さいね

年内最終レース

月日(金)

こんにちは。小池です😊

先週１０日（日）に長岡のダイエープロビスフェニックスプールにて「第20回JSSフリッパーズカップ」が開催されました。

年内最後の大会。

ダッシュ三条からは下は小学校２年生から。上は大学生までの５０名近い選手が出場してきました。

その中から大学１年の清水かいり選手（かいりゅーコーチ）が中村真衣賞を受賞しました！

学業も忙しいかつコーチもやりながらの競技活動。

下の学年の選手のまさにお手本となってくれています。

年内はこの大会で終了ですが、年が明けるとまた大会が続いていきます。

学年の低い選手は上の学年の選手のマネをしながら、ぜひ追いついて欲しいです。

お兄ちゃんと一緒

年月日（木）ラッキーこと岩井

みなさんこんにちは！

今日もこんなに元気なダッシュです

ヤッホー

私もつぎは僕も

元気な声が響いています

上級クラスの様子でした

そして今日は

とても可愛い女の子が

ベビークラスから体験に来てくれました

このクラスにはお兄ちゃんが通ってくれています

一緒に玄関に来たときは、いつもと違う環境に

いやだよー

プールでもシクシクしていましたが

ここで可愛い先輩が・・・

（そんなに年齢は変わらない）

一緒にペッタン

そのうち涙もどこかへ～

だんだん楽しくなってプール終了です

頑張ったねまた来てね

このクラスの良い所は比較的少人数

みんなで一緒に成長できる

泳ぎだけではなく

初めてのお友だちに寄り添い

自分も見本としてしっかりお兄さんお姉さんに

まだまだ小さいみんなですが

優しさと、気づける心に

今日は頼もしく感じました

明日もみんなを待っているよ