★模様替え★

年月日（木）

こんにちは！フロント　藤田です

今日はとても気持ちのいい秋晴れですね

みなさんいかがお過ごしですか？

フロントは模様替えをして新しい雰囲気になりました

まだまだ感染対策が必要な中、少しでも安心してお手続きしていただけるよう

パーテーションも増やしました

パーテーションがあると声が聞こえにくかったり

ご不便をおかけすることもあると思いますが、

私たちも聞き取りやすい声で話すように心がけますので

ご理解のほどよろしくお願いいたします

以上、フロント　藤田でした

水中写真撮影会が始まりました☆

年月日（水）

こんにちは！

果物の季節になりましたね！

会員さんから美味しい果物をいただきました

果物を食べて風邪をひかないようにしていきたいです

そして本日から水中写真が始まりました

年に一度しかないので、思い出にどうでしょうか？

きっとプールでしか撮れない良い写真があるはずです

とびきりの笑顔がだせるよう、スタッフも楽しみながら

撮影していきます

以上、今年の水中写真はどんな風になるのか

ワクワクしている内山（みぽりん）でした

夏から秋へ

年月日(火)

こんにちは！福島です

肌寒くなりかける布団もだんだん厚くなってきました

燕校も夏から秋に変わってきました

月見団子にウサギがフロントでお出迎えしているのでご覧ください

私のおすすめは口のあいたお団子さんです

探してみてください！！

そして！明日から水中写真が始まります！

どんなポーズをしようか子供たちと相談をしたりしてワクワクです

1年の思い出をぜひ写真に残してみてください

以上福島でした

自分が自分を試してる

年月日(日)

今日は気持ちの良い秋晴れでしたね。

すずトラです。

新米の季節になりました。

お米作りは、秋から春にかけて土地作りが行われます。

春からは苗を育て、田植えを行い、稲穂になって、

刈り取りが終り、しばらくするとまた土地作りが始まります。

【　駐車場とお米　】

選手も同じですね。

夏に活躍するには冬に何をするか。

冬場の身体作り、泳ぎ作りが大切です。

どんな物を食べるか。

どんな練習をするか。

これで、春先のスタートダッシュが決まります。

でも何をしても、ベストが出ない時はあります。

調子の上がらない時もあります。

諦めそうになったらこう思って下さい。

「自分を信じていないんじゃないの？」

みなさんの力はそんなもんじゃありません。

頑張っている姿は、必ず誰かが見ています。

応援している人は必ずいます。

自分を信じて頑張って行こう！

自分を信じることに疲れたら、仲間やコーチに頼ってください。

また道が開けます。

お米が美味しくなってまた太りそうな

すずトラでした。

賞状が届きました☆

年月日（土）

こんばんは！ミーシャです

日によって気温差が大きい時期になってきましたね！

寒暖差が大きいと『寒暖差疲労』という体の不調が出ることがあるそうです

体温を調整する自律神経が過剰に働き、体が疲れてしまうのですが、大事なのは冷えから体を守ることだそうです！

食事で内側から体を温めたり、ダッシュに来て体を動かしたりして体を温めて体調を崩さないようにしましょう

さて、今日のタイトルにある『賞状』は何の賞状かというと、、、

８月末にブログでも紹介した燕市民水泳大会で６位までの入賞者への賞状です！

燕校のスタッフもたくさん参加し、入賞したので一部ではありますが是非ご覧ください

スタッフの他にも大人会員の方やダッシュっ子もたくさん参加していました！

大会新記録も何個か出ました

これは私ですが、私だけではありません！

鈴木コーチも大会新記録で泳いでました！素敵です

緊張してたり、喜んでたり、楽しんでたり、力を出し切って清々しかったりと色々な表情を見ることができてよかったです

また来年、どんな表情を見ることができるのか楽しみです！

以上、ミーシャでした