感染症対策　～　バス編

年月日(土)

こんにちは、タケです。今回は今一度ダッシュのスクールバスの感染対策を確認します。

乗る前にご確認下さい。バス内でのマスク着用と水分補給など必要なもの以外の

飲食の禁止をお願いしています。

バス乗降前や降りる際の手指の消毒用にシアック１を用意しています。

走行中は換気のため少し窓を解放しています。窓止めでそれ以上は開かなくしています。

そのままにして、手を出したりしないように気をつけて下さい。

バス内でも確認できるよう、マスク着用と飲食の禁止をお願いしています。

来週金曜日からテストが始まります。自分の泳ぎをイメージしてスクールの準備をして下さいね。

バス内ではゆっくりすごすのが一番。ご協力をお願いします。

タケでした。

持ってきてね☆

年月日（金）

こんにちは！

今週は雨がたくさん降りましたね

蒸し暑かったり、朝晩の気温の変化で体調は崩してないですか？

これからも水分補給は忘れずにしていきましょう！

7月からダッシュっ子のみなさんはスマイルシーズンを

持って来てもらっています

まだ持って来てないダッシュっ子は持って来てね

大切なスマイルシーズンにたくさんの想い出を残していこう

コーチ達はスマイルシーズンを持ってきてくれるのを

楽しみにしています

もっくん（ぬいぐるみ）も、みんなのことを待っているよ

探してみてね

最近次女がたくさん喋るようになって聞いていて面白いなと思った内山（みぽりん）でした

★めだかの学校★

年月日（木）

こんにちは！フロント　藤田です

昨日は七夕でしたね

残念ながら雨模様でしたが彦星と織姫は会えたのでしょうか？

みなさんはどんな願いを短冊に書いたのか

ぜひフロントのお姉さんに教えてください

燕校では幼児さん向けの『めだかの学校』が

7/6より始まりました

さっそく可愛いお友達が来てくれてとても嬉しいです

ダッシュ初体験の子も優しいスタッフが案内しますので

安心してきてくださいね

今回の参加賞は短期教室定番のバッジのほかにも

特別なものを用意しています

参加する子は楽しみに待っていてね

これは裏面ですが、表はどんな風になっているのでしょう・・・？

以上、フロント　藤田でした

あと1週間でなんとかしたい！

年月日(水)

すずトラです。

もうすぐA級大会、県中大会、北信越高校ですね。

なかなか調子が上がらない選手はいませんか？

そういう選手は、サプリメントの「クレアチン」を試してみて下さい。

ネットで「クレアチン」で検索すると、詳細が載っていますので

それを見ていただくとして、

すずトラ本人や、今まで指導した選手に摂取してどうだったかを

感想を交えてお伝えしたいと思います。

すずトラのライフワークとして、ジムに通って36年が経ちました。

この年になると、ジムに行った日や次の日は身体が動きにくく、

重量もなかなか上がりません。練習時間も45分位でエネルギー切れ。

まじめにやればやるほど、体調が悪くなります。

そういう時にクレアチンを取るようにすると、トレーニング時間を

増やしても気力は続き、重い重量も上げてみようという気持ちになります。

摂取した選手の練習の様子は一言で言うと、

「質の高い練習ができる」ですね。

それと「疲労感が少ない」とも言います。

タイムの保証まではできませんが、調子が上がる事は可能だと思います。

【信じる信じないはみなさん次第です】

注意：摂取方法は、説明書通りにお願いします・

くれぐれも、取り過ぎたり、お湯に溶かさず飲むのはおやめください。

最近目覚めの良いすずトラでした。

まだまだ募集中！！

年月日（火）

こんばんは！ミーシャです

明日は七夕ですね

みなさんお願い事はしましたか？？

わたしはまだしてないので今日しようと思います

さて、タイトルの『まだまだ募集中』

何が募集中かというとダッシュ級４級以上のスクール生が参加できる

『DSGP』こと『ダッシュスイムグランプリ』についてです

この前は女子のDSGPでしたが、今回は男子のDSGPです！

記念すべき第１回です！是非たくさんのスクール生に参加してもらいたいです

なんと！もしかしたらこんな立派な賞状も貰えるかもしれないんです☆

素敵です

たくさんのご参加お待ちしています

以上、ミーシャでした