燕校 ブログ
☆天使たち☆
年
月
日(水)
こんばんは
昨日の夕ご飯はとんこつしょうゆ味の
お鍋の〆でラーメンを入れて食べた
まる子こと小池沙織です
今日はベビースイミングの天使たちをご紹介
パパとのプールでニコニコ笑顔です
カメラに気付いてピースしてくれました
プカプカ浮島の上でバランスをとっています
スイムランドの平行棒につかまって
ママと特訓中このままママの上へ…
ペタペタ貼るのを集中して楽しんでくれています
とても可愛いベビースイミングの天使です
もっといっぱい撮影したのですが
ほとんどがブレていてベビーちゃんたちを
撮るのは難しいなぁと改めて実感しました。。
また天使たちに会える日を
楽しみにしていてください
冬が来た!
年
月
日(火)
こんにちは、タケです。やはり雪が降ると一気に冬!って気持ちになりますね。
今日の朝のダッシュはこんな感じ。
10~12cmくらいの積雪がありました。特にお子さまのスクール時は混み合いますし
明日以降の降雪も予想されるので、
業者の方に除雪していただきました!
今のところ雪は激しく降っていませんが、いつもと違うのが
安全確保のためいくつかのスペースは駐車できなくなっています。
なのでこんな時も
第2駐車場をご利用下さい。
道に雪が残っているだけでも気持ちはあせりやすいので、
余裕をもってお越し下さい。
では、今日も安全運転でお迎えに行きますよ。タケでした。
★改めてお願いです★
年
月
日(日)
こんにちは!フロント 藤田です
本格的に寒い季節がやってきましたね
フロントにいても寒さを感じるようになりました、、、
特に子どもの時間は玄関を開けて換気をするので来館される方は
コートやマフラーなど調節できるような暖かい服装でお越しくださいね
そして改めて館内ご利用の皆様にお願いです。
新潟県でもコロナの「注意報」が発表されています。
それを踏まえてダッシュでも感染対策を強化して行っていますが
自分をコロナから守るため、そして大切な相手に移さないために
今一度マスクのご着用をお願い致します
以上、フロント 藤田でした
同級生☆
年
月
日(土)
おはようございます
そろそろ雪が降りそうな…そんな時期になってきました
今年の雪は多いのか、少ないのかわかりませんが
運転には気をつけてくださいね
タイトルにもあった通り、昨日のベビースクールに
わたしの同級生が通っています
もう少しで1歳なのですが、とにかくママが大好きで離れそうになると
一生懸命にくっついていて、とにかく可愛いです
足を伸ばして浮いてみたときの、
この顔が何とも言えないくらい可愛いです
ベビーに元々興味があり、声をかけたところやってみたい!
とのことで、見学から始まって今は親子で楽しく通ってくれています
今しかできない親子のスキンシップをプールで触れ合ってもらえて嬉しいです
同級生と会えて嬉しかったみぽりん(内山)でした
簡単ダイエット
年
月
日(金)
日増しに寒くなりますね、すずトラです。
今日は簡単ダイエットのお話したいと思います。
今、糖質ダイエットが流行っていますが、なかなか難しいですよね。
その中で、「グルテンフリーダイエット」という、簡単にできて分かりやすい
ダイエットを紹介します。
グルテンとは小麦粉、大麦、ライ麦のことで、
「糖質の中で小麦粉、大麦、ライ麦でできている食品をしばらくやめてみる」
という方法です。
まず2週間、主食の小麦等をお米に置き換えてみてください。
個人差はありますが、むくみが抜けたり、お通じが改善する方が多く、
肌荒れや、身体のだるさも改善したりします。
そして一番は、身体がスッキリした感じが実感できると思います。
【カネゴンはダイエットしていません】
このグルテンフリーダイエットで成功しているトップスイマーも多いようです。
試してみた人は、感想をお聞かせください。
知識と実態が一致していないすずトラでした。