燕校 ブログ
応援の力
年月日(木)
選手だった頃、観客席からの応援が、全て自分に対しての応援と思えていたすずトラです。
仲間に応援されて、がんばろうと思った人は多いと思います。
応援されると人はどのように変化するのでしょうか?
日本初の科学的実験
あるインターハイレベルの高校ハンドボール部で、
・前半を無観客。
・後半を 突然 体育館を埋め尽くす程の生徒を集結させ応援。
結果
走行距離 1.53km → 1.73km
ステップ数 1486歩 → 1809歩
心拍Zone 175→ 185(Max200)
後半、心拍数が上がって疲労している状態でも、走行距離やステップ数が伸びるほど頑張れていた。
観客に応援されることで選手のパフォーマンスが20%アップしています。
【 一年後が楽しみです!】
ダッシュチームの応援は、他クラブの保護者の方からも褒めて頂けています。
仲間を応援する姿は、美しいですね。
応援を頑張っている選手ほどベスト率が高いと経験上知っている、すずトラでした。
雨の日あるある
年月日(水)
こんにちは
雨がたくさん降っていますが、
本日も元気に営業中のダッシュ燕です
月曜日だけはとてもいいお天気で、
心もウキウキになったのですが・・・
昨日からはまた雨模様ですね
ダッシュ燕の玄関先にある傘も、
来るときは雨が降っているとみなさん傘をさしてくるのですが、
帰りに雨がやんでいると、つい忘れていってしまいますよね
先週の金曜日にまさにそんな場面がありまして・・・
傘が10本ほど残っている時がありました
今はほとんど持ち主さんのもとへ戻っていきました
一安心です
私も傘を忘れていく常習犯なので、
気を付けないとだなぁと思いました
本日のブログは、先日かわいいネコちゃんの大群に囲まれ、
たいへん幸せな気持ちになったフロントちかさんでした
記念日です!
年月日(火)
こんばんは!ミーシャです
まだまだ梅雨は終わらないですね
それでも毎日たくさんの方が泳ぎに来てくれるので燕校は毎日にぎやかです
さて!昨日はなんとダッシュスイミングスクール燕校の大事な記念日でした!!
何の記念日かというとプレオープンから1周年の記念日です
一年前ダッシュスイミングスクール燕は温かい地域の方々に見守られながらスタートしました!
この一年でたくさんの方たちと出会い、毎日笑顔いっぱいの燕校になりました
私はそんな燕校が大好きです
みなさんはどうですか??大好きでいてくれたら嬉しいです
これからも笑顔が溢れて元気いっぱいの燕校をよろしくお願いします!
以上!ミーシャでした
夏野菜の季節ですね
年月日(日)
こんにちはカネゴンです
今週は天気が悪く、湿っぽい日が続きましたね
はやく梅雨のシーズンがあけて、カラッとした天気が来て欲しいです
さて今日は、昨日に引き続き内山(みぽりん)コーチが夏野菜を持って来てくれました
今日はピーマンとなすです
みぽりんコーチの実家で育てている野菜だそうです
暑くなり、食欲がなくなっていく季節になりますが
しっかり栄養を摂って元気に指導をしていきたいと思います
私はなすをいただきました
いまから食べるのがとても楽しみです
来週は晴れてくれるといいですね
緑がたくさん!
年月日(土)
こんにちは!福島です
毎回恒例のサボテンの成長ですが・・・
片方の腕が分かれてピースをしているようになりました
背はあまり変わらないですがまた変化が出てきました
今日は燕校スタッフの内山先生の農園で育てているお野菜の紹介です
枝豆にトウモロコシ、アスパラと旬のお野菜がたくさん
スタッフも虜になっています
そんなお野菜がどこで手に入るかというと・・・
吉田・巻の原信さん、ウオロクさんと、そら野テラスさん
割烹屋さんや居酒屋さんにあるそうです
「宮路農園」の名前が目印です
皆さんも見つけたら手に取ってみてください
以上!福島でした