燕校 ブログ
大人の泳力認定♪
年
月
日(木)
こんにちは、フロント小口です
新潟も今週から梅雨に入りましたね
とはいえ、あまり雨が降っていないですね…
いつ雨が降ってもいいように傘を持ち歩こう！と思いつつ
結局忘れる、というのをずっと繰り返しています
さて、今回は大人の泳力認定についてです
今年から子供だけではなく、大人の会員さんの泳力認定会を開催しています！
今日は金子(カネゴン)コーチが3級に挑戦しました
認定会前にパシャリ
余裕の表情ですね
こちらは認定会中のお写真です！
背泳ぎでぐんぐん進んでいました
泳ぎ終わった後にはこの笑顔
途中、会員さんから「最後のクロールは30秒で行こう！」とのお声があったそうです
何秒で泳げたのかは金子(カネゴン)コーチに聞いてみてください
次の認定会は9月の予定です！
みなさんもぜひ、受けてみませんか？
以上、花火は線香花火が好き！フロント小口でした
☆水泳のススメ！☆
かわいいベビーちゃん♡
年月日（水）
こんにちは
天気がいいですね
風があり、気持ちいいです
今日のベビースイミングも可愛いに癒されました
なんと今日は2人の天使が体験に来てくれました
生後8か月のU君
水が顔にかかっても平気なU君で、びっくりでした
もう少しで1歳になるS君
U君と一緒で、顔に水がかかっても平気でした
2人のママさんは、上のお子さんの時にもベビースイミングをしていました
久しぶりの再会で、話がとても弾んでいて見ていて心がホッコリしました
7月から楽しみが増えた内山（みぽりん）でした
☆水泳のススメ！☆
魔法の言葉
年月
日(火)
昨日の夜中に蚊に襲われ
寝不足のすずトラです。
コーチの言葉は魔法の言葉です。
言葉一つでやる気になったり逆になったり。
常にポジティブな言葉を使うコーチの
選手は結果も良いように思います。
そういう間柄の選手とコーチでは
レースの前にかけた言葉はその通りの
レースを展開してくれます。
【ポジティブ指導をするとこうなります】
ポジティブな言葉をかけ続けることは
長いトレーニングが必要です。
ネガティブな言葉の方が簡単だからです。
これはコーチだけでけではなくて
保護者の方たちにもお願いしたい事です。
ポジティブな言葉で子どもたちを幸せにしましょう！
今日は早く寝たいと思っている
すずトラでした。
☆水泳のススメ！☆
ストレッチPart１
年月
日(日)
こんにちは！JOAです🐼
前回のブログで、柔軟性について話しました。
今日は詳しい方法について！
太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）
➀伸ばしたい足を上にして横向きになる
➁足を後ろに引いていく
※腰を反らないようにしていく
太ももの裏の筋肉（ハムストリングス）
➀伸ばしたい足をまっすぐ伸ばす
➁膝→足首→かかと
の順番で足の裏を伸ばしていく
※膝が浮いてこないようにしてみましょう
お尻の筋肉（大殿筋）
➀伸ばしたい方の足を上にのせる
➁足首を支え、膝を軽く押す
➂身体をゆっくり前に倒していく
是非、上記のストレッチを試してみてください
以上、JOAでした
☆水泳のススメ！☆
＊ダッシュに踏切？＊
年月日(土)
こんにちは
本日も元気に営業中のダッシュ燕です
昨日のミーシャコーチのブログをみなさん見ましたか？
フロントチームなにか制作中です
みなさん楽しみにしていてください
今日は朝からダッシュに踏切が現れました
パパお手製との事でルンルンでダッシュに持ってきてくれました
かいさん、
いつも素敵な作品を見せてくれてありがとう
ダッシュっ子新聞！７月号が完成しました
みなさんにお渡しできるのは7/2(火)～です
なぜ５色なのでしょうか
？
答えは７月にわかります！
みなさん楽しみにしていてね
本日のブログはイヤイヤ期爆発中の娘が今日も可愛いなあと思う
フロントちかでした