来週から★

年月日（火）

おはようございます

今朝の地震は皆さん大丈夫でしたか？

週末は雨でしたが、今日からまた晴れ予報ですね

気温も高くなることもあるので、

こまめに水分補給をしてください

＊告知です＊

来週の16日（火）より３日間限定で行います

足圧は左右が違いすぎると、身体に負担が大きいです

この機会にぜひ測定をしてみてはどうでしょうか？

測定は無料となっています

前回も足圧バランスの測定会を行いましたが、

わたしは今回測定をしようと思っています

気になる方はぜひ燕校へお越しください

週末に子どもたちとクッキー作りをしたのですが、

まさかの焦げてしまい、、、

子どもたちに型抜きやトッピングをしてもらったのですが

自分たちで作ったものを食べる顔がとても可愛かったです

今度の週末は何をしようかなあと今から考えている

内山（みぽりん）でした

コーチがいれば安心ですね

年月日(日)

今日は雨で寒いくらいですね。

すずトラです。

今年は「〇〇大会に出る」を目標に

継続して練習をしてきました。

自己流なのでコーチが付いていない状態です。

動画サイトを観ながら情報を得て、練習をしていましたが、

その時は分かったつもりでも、いざやってみるとよく分からない。

分からないのに無理してやったら、肩に劇痛が走り、

もう1カ月ストリームラインが組めないほど痛いです。

【　コーチがいればなあ。　】

動画サイトを観て、イメージは悪くなかったと思うのですが

自己流でやると、ケガや、フォームを崩す事になるんですね。

手痛い勉強となりました。

動画サイトを観て研究して、取り入れる事はとても良い事です、

でも最後はコーチと相談ですね。

今の泳ぎは、君たちと担当コーチと作り上げたフォームだと思います。

それを勝手に変えるのではなく、コーチと共に泳ぎをブラッシュアップして

ケガの無いスムーズな良いフォームを作って行ってください。

少しづつ肩の痛みが少なくなってきた

すずトラでした。

本日の水ぇぃ部！　Part3

年月日（土）

こんばんは！JOAこと関谷美希です🐼

皆様、GWいかがお過ごしですか？

GWで県外から帰ってきた人と会ったり

家族とゆっくり過ごしたりできましたか？

JOAは久しぶりの友だちに会えて、充実したGWを過ごせましたよ

月曜日から学校が始まったり、会社が始まったりすると思います。

気を引き締めて頑張って行きましょう

さあ、本日もこの時間がやってきました

「水えぃ部」紹介の時間です

５月に入りテストが近くなってきました。

水えぃ部のみんなに

「テストは何を泳ぐの？」と聞くと

まだ迷っている様子です

この２ヶ月はクロールと平泳ぎをがんばったので

どちらか選んでもいいかもしれませんね

さあ、本日もクロールの練習から頑張るぞー！！

ひとりひとりにアドバイスをしていきますが

テンションが上がると変顔がさく裂します

本日最後は、みんなからのリクエストで

ターンとスタート練習！

クイックターンが苦手な男の子もしっかりと壁を蹴れるように

なってきましたよー

水えぃ部の成長が楽しみですねっ

そして今回

泳力認定の２級に合格した子もいました

このまま１級も目指して欲しいです！

また次回の水えぃ部紹介もお楽しみに～

以上、JOAでした

お手紙もらいましたか？

年月日(金)

こんにちは、フロント小口です

今日は子どもの日ですね！

みなさんのお家には鯉のぼりや五月人形はありますか？🎏

こどもの日といえば「柏餅」！

柏の木は新芽が出て来るまで古い葉が落ちないので、

縁起が良いとして食べられるようになったそうです

さて、今回は夏休み前の一ヶ月会員についてです！

今週からダッシュっ子の皆さんに、黄色い紙のお手紙をお配りしています

「泳げるようになりたいけど、プール授業が少ないし…」という方や、

「学校のプールが始まる前に、少しでも予習したい！」という方にオススメです

周りにまだダッシュに通っていない子がいたら、ぜひ誘って一緒に来てください

スタッフみんなで元気にお出迎えします

以上、半袖解禁！フロント小口でした

世界に一つの🌸

年月日（木）

こんばんは！ミーシャです

今週の月曜日に現在長岡で開催している大陶器市に行ってきました

毎年、長岡に来たときに行って１枚お皿を買ってます！

色々な産地のお皿や羊羹や海苔などの物産もあり、とても楽しいので興味のある方は是非行ってみてください

そして今月は５月です！

奇数月なのでダッシュっ子はテストがあります

テストがあるということはスマイルシーズンを持って来てください

ダッシュっ子一人一人の物語りがたくさん詰まっている世界に一つしかないスマイルシーズンです

6月にはテスト結果とコーチからのコメントを添えてお返しするのでみんなが持って来てくれるのを待ってます

以上、ミーシャでした