アマビエ！

こんにちは～！

この間、寝ぼけながら料理をつくっていたら卵を床にぶちまけました。つっちーです。

手元が狂いました。落としたおかげで目は覚めましたが、ショックが大きかったです( ;∀;)笑

お掃除も大変でした・・・・。笑

さて、今日のブログは！

じゃじゃん！！！！

現在、２Fジム掲示板にてアマビエ様が飾られています＼(◎o◎)／！

※疫病退散のご利益があると言われている、半人半魚のアマビエ様です！

Kウイルスに負けないぞ！！！！

会員の皆様が沢山コメントを書いてくれたおかげで

もうこんなにもウロコが生えました！すごい！

どんなコメントがあるかはジムの掲示板をのぞいてみてください♪♪

そしてこの達筆の字。

実は・・・飯野コーチが書いてくれたものです( *´艸｀)

すごいきれいな字ですよね！私もこんな風に書けるようになりたいです(=_=)笑

◎２Fジムのカウンター前でコメントの記入が出来ます！

ペンはお好きな色をお使いください♪

皆様のコメントお待ちしております～(*^^*)

会員の皆様、スタッフ共に一枚岩となってこのご時世を乗り越えていきましょう！

頑張ろう！！！チームDASH！！！支え合おう！！！チームDASH！！！

以上、つっちーでした！

ポテンシャル（潜在能力）

年月日（日）

プロテインは飲むではなく、食べるだと思っているすずトラです。

みなさんは、潜在能力って聞いたことありますか？

普段、私たちが生活している時は、表面能力を使っています。

でも、いざとなった時は潜在能力を使って、思いもよらないような事を

成し遂げる事があります。

火事で大切にしていた大きなタンスをおばあちゃんがおんぶして持ち出した、

という話しはよく耳にしますね。

スイマーがこの潜在能力を大事な時に引き出す方法が、練習（トレーニング）になります。

ハードな練習で頑張り切る、追い込める選手は、潜在能力をいつも出し入れしてると

いっていいでしょう。

みなさんもこの潜在能力を磨いて、『ここぞ！』という時に発揮してみてください。

筋肉の中では、「前脛骨筋」が好きなすずトラでした。

換気用カーテン

年月日ジムコーチ（髙山祐大）

こんにちわ～事務連絡の時間です

少しジメジメした季節になりましたね～汗がべたつく季節ですが、

ダッシュのプールはとても気持ちよくなってます

この前紹介した換気用のカーテンですが、改良を重ねさらに風の流れがよくなり、換気が進むようになりました

風が入る分昨日の営業終了時に、エアコンなど止めた後でもカーテンがひらひらしていて、窓の閉め忘れ？

エアコン消してない？など考えましたが、異常ありませんでした

また調査してみます

気になる方は見てみて下さい

かわいいお手紙…♡

こんにちは

あっきーです(*^^*)

２人のダッシュっ子から可愛いお手紙を頂きました♡♡

左の「ひ」の手紙は年中のひかるくんから貰いました♪

まだ「ひ」しか書けないけどコーチに手紙を書きたい…という想いで

書いてくれたそうです(*^^*)

人生でこんなにも「ひ」で喜べることなかなかないですよね…( ;∀;)

お財布にしまって大切にしています♡

お守りです(^^♪

右の手紙は１年生のいちかくんから貰いました♪

上手に絵が書けていて感動( ;∀;)

そっくりですよね☆

ちゃんと頭のお団子も書いてあって

よく見ているなぁ～と思いました!(^^)!

メッセージも気遣っていてくれて嬉しいです(^^♪

嬉しい事続きで、疲れも飛んでいきます☆☆

幸せな1週間でした♡♡

以上、あっきーでした(^.^)/~~~

新しい指導様式～プール編～

こんばんは

毎日、暑い日が続いています

体調も崩しやすくなってきます。練習中はこまめに水分補給していきましょう

プールサイドに表示してある赤いテープ、緑のテープ見慣れてきたかな？

こちらです👇

赤・緑のテープがなくなっても、お友達との間隔を空けて並んだり、座ったりしていこう

手を広げてお友達と当たらない間隔が目安だよ

コーチが、声をかけなくても実践していこう

毎週金曜にパン屋さんが来ているのですが、手作りマスクを販売されていたので購入しました

通気性がよく使い心地いいです

以上、シエロでした

～ダッシュからのお知らせ～

ダッシュでは緊急の連絡をホームページにて行っています。

重要な更新があった際の通知方法としてLINE又はメールにてお知らせしています。

ご登録をお願いいたします。　登録方法はコチラ