シート

年月日ジムコーチ（髙山祐大）

こんにちわ～事務連絡です

5月も最後の日になり、明日から6月が始まります

でも暖かい日が続きますね～

ダッシュ三条でも夏に向けて、営業終わりにプールに掛けていたブルーシートを外して、天日干ししました

これが夏になる前のいつもの作業になります

また寒くなってきたときに活躍してもらいましょう

これから梅雨に入りジメジメする季節が続きますね

そんな季節に向けて、ジムコーチは長かった髪の毛を切ってさっぱりスタイルになりました

新ジムコーチとして頑張ります

新しい指導様式！！

こんばんは、よっぴーです

皆さん最近は暑くなりマスクも着用している事が

多いので熱中症にかかりやすくなっているかもしれません

こまめに水分補給などをして体調管理をしていきましょう

今日はプールサイドに目印を貼ったので紹介します

目印に沿って並ぶと前の人との距離が自然と空くように

なっているのでソーシャルディスタンスが保てます

赤と緑の目印が貼ってあるので

次にダッシュに来た時に使ってね

～ダッシュからのお知らせ～

ダッシュでは緊急の連絡をホームページにて行っています。

重要な更新があった際の通知方法としてLINE又はメールにてお知らせしています。

ご登録をお願いいたします。　登録方法はコチラ

来館の際の注意事項につきましても、ぜひご覧下さい。➡ご来館時のお願い（動画）

あなただけの・・・

こんにちは！川名です＾＾

ここ最近は、カラッとした晴れの日が続いていますね！

休みの日は家の掃除や洗濯がはかどり、
気持ち的にも晴れやかな日々を過ごしてます♪(*^^*）

ダッシュにも笑顔いっぱいの子どもたちが増え
私も元気を貰っております♪

さて今日は、Dトレについてご報告します☆

ダッシュ新津ではジムエリアにて
希望に沿った個別メニューを
作成しております☆
☆(*^^*)☆

体力測定を行い、理想の身体や目標をお聞きし、
個々に合った無理なく続けられるメニューに
なっております＾＾☆

“継続は力なり”ですね( ｀ー´)ノ☆！！

もちろん、マシーンの使い方、トレーニングの方法は
一緒にお教え致しますので
初心者の方でも安心です☆(*^^*)☆

是非、私たちと一緒にダッシュで心もカラダも
すっきりしましょう♪♪♪

最後になりますがダッシュが今、行っている対策なりを

動画に致しましたのでお時間がありましたらぜひご覧ください！

↓　↓(下記アイコンをクリック！！)

今月は！

年月日(土)

こんにちは！福島です

先日誕生日を迎え24歳になりました

いつになってもおめでとうと言われると嬉しくなります

声をかけてくださったみなさん、ありがとうございます！

5月も残り今日を含め2日となりましたが、心と体の回復月間でした！

目立つ貼り紙をご覧になりましたか？

まだ分からないことや困ったことがあれば近くのスタッフに声をかけてください

新しい生活様式に対応をしていきましょう

ダッシュTVを更新しています！

来館をしていただく際の注意事項を紹介しているのでご覧ください！

画像をクリック↓

以上！福島でした

☆はじまりました☆

月日（土）　フロントまり

今日はとってもよいお天気で暑いぐらいですね

大人の方はスクール休校日ですが、お子様は振替日となっておりますので

ご注意ください

暑いので体調管理にはみなさまお気をつけくださいね

今日はフロントよりお知らせです

久しぶりに届きました特価水着の販売です

男性（今回は沢山入っています）

女性用（サイズが豊富です）

今回はキャップもあります

今回は男性円　女性円

この機会に、新しい水着で泳ぎませんか

ぜひ手に取ってみてください