表情の変化にお気づきですか？

 年月日（木）

おはようございます

先日お話したダッシュ燕校の建設地の壁に貼っている

特大ポスターが新しくなっていました

みなさん、表情の変化にはお気づきになったでしょうか？

素敵な表情

第２弾のチャーミングなお顔も、とても可愛い

本日の空とダッシュのきれいな「　水　」のポスター

どちらも綺麗な青で素敵ですね

本日のブログはフロントちかさんでした

一会員一物語 ～アイダさん編～

フィットネス　飯野（さんま）でございます(^O^)／

新津校に異動して１ヶ月半経ちました。毎日会員さんとの会話を楽しみながらレッスンさせてもらっています。これからも会員の皆さんが気持ちよく運動していけるように努めてまいります!(^^)!

今日紹介する会員さんは、ジムエリアで運動されているアイダさんです。

アイダさんは週２～３回のペースで筋トレに励んでいられます。

見て下さい！アイダさんの筋肉！カッコイイですよね。

筋トレ中にコッソリ撮影させてもらいました。

アイダさんにインタビュー  ◆   運動効果をお聞きしました。

〇身体が引き締まった。特に腕・胸の筋肉が発達！

〇筋肉量が増え代謝が良くなったせいか、汗をかきやすくなった！

〇生活にメリハリがついた！

☆最近はお腹のお肉が気になるので、『有酸素トレーニングと腹筋をがんばる！』と意気込んでいられました！

ダッシュ新津の施設は【トレーニングジム・プール・温泉】がある、初めて運動される方でも安心してご利用いただける施設です。

ぜひ、見学や体験にいらしてください。お待ちしております(*^_^*)

今日のお家の食卓の話題は？(^^)

月日(水)　担当諏佐(スーザン)です。

今日は三条祭り*お祭りのお話しがスクールでも飛びかっていました。

天気も良く子ども達にとっては楽しい一日になったのではないでしょうか(*^_^*)

そしてスクールでは今日からテストがスタートしました

普段と変わらずスクールの中でチャレンジするテストですが、

子ども達なりにドキドキの時間

みんな100％の力が出しきれたかな？

2ヶ月に一回のチャレンジですが子ども達にとっては

これがまた目標となり、自信へと変わっていく貴重なチャレンジだと思います。

いつもはお友だちの中にまざりながら練習することが多いですが、

この週は一人一人が特に輝く瞬間

『ＤＡＳＨの日』

お家の食卓でダッシュの話題が出てるといいな。

今週からテストスタート！お休みがないように☆みんなまってるよ！

にいつ☆みゅ～じっく・ベビー！

こんばんは！

ダッシュ大好きマイクです(^O^)／

お家でもできるお顔付けや

もぐりの練習方法を紹介します☆

言葉がまだ通じないベビーちゃんでも

まねっこ遊びをすることで

お母さんのやって欲しい事や

練習したい内容が出来るようになります！

ベビーちゃんの心をつかんで

上手に教えてあげましょう♪

以上、マイクでした(^^)/~~~

ミドルディスタンス選手権

５月１５日（水）ブログ担当 國兼

外が涼しい過ごしやすい季節になってきました。

選手強化クラスは夏のシーズンに向けて動きだしております。

５月１２日（日）ミドルディスタンス選手権に出場して参りました。

この大会は新潟県の競泳界の鉄人（長い距離２００ｍ以上）の頂点を決める大会です。

一番距離が長い種目は１５００ｍ！！

そんな鉄人レースが多い中、今回４００ｍ自由形で優勝した選手がいます。

【ダッシュで働く社会人スイマー】大坂将史 です。

今回なんと新潟県短水路最高新記録で優勝しました！！！

今までの新潟県の歴史の中で４００ｍ自由形で歴代NO１です。

（右はダッシュ三条の高校生スイマーの渡辺くん）

ダッシュで働き、今でも夢を追い続け（２６歳）ベストタイムを更新続ける

社会人スイマー大坂将史 選手 の今後の活躍にご期待下さい。

次なる挑戦は５月３０日から始まるJapanOpenです。