☆大人会員の皆様にお知らせ☆

こんばんは！フロントの野崎です

今日テレビで上越の高田公園で観桜会の準備が始まったと言っていました！

そんな話を聞くともう春だな～と実感しますね

私は毎年、高田にお花見に行くので今年も楽しみです

さて、春といえば！！！

ダッシュでもイベントがたくさん！！！

まずは今月末にある、春休み短期水泳教室ですね

お子さまには既に案内をしておりますが、

短期教室に伴って、大人会員の皆様にもお知らせです

短期教室の期間中、フリースイミングの時間変更、休校のスクールがあります！

地域から少しでも水嫌いの子を減らすべく頑張りますので、

ご理解、ご協力お願いいたします

配布用のものをご用意しておりますので、フロントで受け取ってください

さぁ、私もマスターズフェスティバルに向けて練習頑張るぞー

フロントの野崎でした

関東幼児水泳大会に行って来ました

こんにちは　(^^♪　新津校指導部最年長のヒロ事足立です。

３月１０日　東京都江戸川区にあるプールで幼児水泳大会で１２人が泳おいで来ました。

ダッシュは、新潟校、三条校、新津校合わせて３３名の出場でした。

天候にも恵まれ、４月を感じる気温でしたので例年と違い暖かくて良かったです。

新津校は年少１名、年中１名、年長１０名全員５０ｍ２種目と、１００ｍ個人目ドレーを完泳しました。

けがも無く、体調も良く練習以上に泳げたのでベストも沢山出ました。

♪　2019リレーメンバーです。↑引き継ぎも上手でした。泳ぎ終わった後の笑顔です。

高いスタート台から初チャレンジしたり慣れないプールでしたが、ゴール後の達成感の笑顔を見て少し目頭が熱くなりました。その後タオルを取に私の所に来る時の満面の笑顏は身体全体で伝わりました。

又、招集所のあっきーコーチは緊張する皆を和ませてくれたので伸び伸びと泳いでくれました。

毎年ですが、感動ある大会です。幼児のみしか出場出来ないので良い思い出になったと思います。

年少、年中のダッシュっ子　2020年の大会に出場しませんか？

＜日曜日特別練習会で皆泳げるようになりました。＞

かっぱ帽子のヒロコーチと一緒に練習しましょう。

以上　足立でした

筋トレ

こんにちはＭｒ．マルックです

マスターズフェスティバルまであと１ヶ月となりましたね

マルックも楽しみです

さて、フェスティバルへ向け、日々練習を重ねていますが、実はマルックは腕立て伏せやスクワットなど、いわゆる陸上での「筋トレ」と呼ばれるものはここしばらく（２０年近く？）まともにしていません。

今のマルックの体の筋肉を作り上げているのは、水泳の練習と・・・

このスイムミットを使ったレッスン・・・

そう、「レインボー水中体操」です

三条校の会員だった時に５年くらいやっていました。

水の特性のひとつである「抵抗」を利用した筋力トレーニングですが、水泳の競技経験のある人がすると、水を上手に捕らえられるため、かなりの負荷がかかり、それだけで十分な筋力トレーニングとなります。

陸上のトレーニングに比べると大きな筋力アップは期待できませんが、体中の色々な筋肉を使い、かつ過剰な負荷がかかることはないため、バランスのよい筋力アップが出来ます。

興味のある方は是非お試し下さい

以上、Ｍｒ．マルックでした

こんにちは！

今日のブログはたいちょうこと秋山です！

内容は今やっているワンコイン整体イベントについてです！

このイベントは３/５から３１まで行うのですが

ありがたいことにもうすでに３月の下旬まで

予約を入れて頂いています！

自分が新津に来てから初のイベントでどうなるか

すごく心配な中で予約を入れて頂いた

会員さんの気持ちに応えるべく精一杯、施術させて頂きます！！

もちろん、今現在も予約は受け付けていますので

このブログを読んでいただいて気になることが

ありましたら是非、自分に一声お掛け頂けると

ありがたいです！！

以上、たいちょうこと秋山でした！

いよいよ本番です！

月日（日）　担当　飯野（さんま）

今日は東京都江戸川区でおこなわれている

【 関東幼児水泳大会 】本番の日です。

担当のママのん・スーザンコーチから写真が到着しました

今回は５０ｍ種目がおよげる１３名の幼児がエントリー

この日のために、お休みの日も特訓練習をがんばったお友だちです

男の子・女の子チーム完泳後の写真です。

参加した全員が無事完泳できたと連絡をもらいました。

練習してきたことが発揮できてよかったですね

担当のママのんとスーザンから大会中のお土産話はまた後日