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一会員一物語
こんにちは!
甘い物が大好きなつっちーです。
バレンタインデーでもらったチョコたちを一瞬で食べてしまいました。
それでも足りず、自分で買ったブラウニーをむしゃむしゃと全部食べてしまいました。
・・・美味しい物は食べてしまいますよね(T_T)笑
さて、今日のブログは!
頑張り屋さんの紹介です(^O^)/
今回ご紹介するのはWさんです!
筋トレのメニューをこなし・・・
最後は有酸素運動!!!!!
週に2回しっかりと運動をしています!
最初の頃に比べ筋トレも慣れ、セット数も増えました!
できるときは有酸素運動も少し多めに
歩いているんですよ~(*^^*)すごいですね!
運動後はすっきりした様子で
「ありがとうございました」といつも笑顔で帰られます♪
まだダッシュ歴が短いWさんですが、
こうして定期的に運動をして、気持ちのいい汗をかき
笑顔で帰っていく姿を見れて私はとても嬉しいです。
元気をいただいています\(◎o◎)/
Wさんご協力ありがとうございました!
これからも継続していきましょう☆★
私もサポートをしていきます!
以上、つっちーでした!
今週金曜日からは!!
こんにちは、よっぴーです
今年は雪があまり降らないまま冬が終わりそうですねー、
気温は低くなっているのでプールから上がった後は頭や体を
しっかり拭いて体調が崩れないよう気を付けてください
今日は今週の金曜日から始まるクロールランキングのお知らせです
偶数月に4級以上の子ども達が頑張ってクロールを泳いだ結果が
2階のギャラリーで見ることができます
学年別のランキングも出るのでしっかり見てみよう
今回のクロールランキングの結果は3月になると貼り出されるので
貼り出されたら自分の名前がどこにあるか探してみてね
マスターズフェスティバル申込開始!
こんばんは。
ササ★ブラジル です。
いよいよマスターズフェスティバル申込が始まりました。
多くの方に参加していただけるように、そして入賞できるように
企画も考えていますよ!
詳しくはプールか各更衣室掲示板にあるポスターをご覧ください。
マスターズ水泳の大会というと敷居が高いと思っている方もいらっしゃるかと
思いますが、まったくそんなことはありません。25m泳げる方なら参加できます。
町内会の運動会かバスツアーのつもりで出場してみませんか!
速い人や若い人とは一緒には泳ぎません。泳ぎたくても泳げない仕組みになっています。
飛び込みも練習すれば大丈夫!練習しても「自信ないな~」と言う方は
飛び込み台の上からじゃなくてもOK!(これはルールでそうなっています)
スタッフもしっかりお手伝いさせていただきます!
沢山の方の参加をお待ちしています!(もちろん打ち上げも)
春短申込みスタート♪
こんにちはフロントの神田です
昨夜、ふと思い立って腕立て伏せをしたら筋肉痛になりました
もともと腕立ては得意ではありませんでしたが・・・鍛えなおします
さてさて。みなさまお待たせ致しました
本日から春休み短期水泳教室の申し込みがスタートしました
おかげさまで、朝から申し込みのお電話をたくさん頂きました
お話を聞いてみると、長期のお休みでこちらに帰省している間に、
毎回ダッシュの短期教室に参加して頂いてるご家庭もあるそうで・・・
とっても嬉しい限りです
ダッシュっ子の皆さんも、今回の短期教室のテストに合格すれば
3月の進級テストとあわせてW合格のチャンス・・・
ぜひこの機会を活かしてどんどんレベルアップしちゃいましょう
まだまだ募集中ですので、お申し込みお待ちしております
以上フロントの神田でした
二刀流!
月
日(火)
こんにちは小池です!
見覚えのある写真ですね
前回のブログでは左側に写っているゆーたくんをご紹介しましたが、今日は右側に写っているふみやくんを紹介します。
ふみやくんも現在6年生なのですが、お姉ちゃんがダッシュを通い始めたため、ふみやくんも年少になってからダッシュに通ってくれています!
そんなふみやくんは、3年生から野球も始めており野球で忙しいなか、 体力アップのため と野球とダッシュの二刀流で続けています。
ダッシュで身に付けた体力をぜひ野球にも活かしてほしいですね