2019年大人会員さん初泳ぎはだれだ？

大人会員の皆さん・ダッシュっ子のみんな、あけましておめでとうございます

皆さん初夢は、どんな夢でしたか？

シエロの初夢は、シエロが担当をしているクラスのダッシュっ子と平泳ぎの練習をしている夢でした

初夢を覚えている大人会員さん、ダッシュっ子のみんなどんな夢だったか教えてくださいね

大人会員の皆さんは、１/４㈮からスタートをしました

大人会員さんでプールにトップバッターで泳いだのは、太田雅子さんです

太田さんに２０１９年の抱負をききました

「今年も元気よくダッシュに通う大好きな海外旅行にたくさん行くこと」

笑顔でお話してくれました

２０１９年も、大人会員さん、ダッシュっ子のためにスタッフ一同お手伝いしていきます

ダッシュっ子のみんなは、１/８㈫からスクールが始まります

新年最初のスクール休まないで元気にダッシュに来てね

以上、シエロでした

お正月太り…(^_^.)

明けましておめでとうございます！荒井です。

年末年始は案の定2キロ太りました。

今年の夏は割れた腹筋を皆さんに披露できるように頑張ります！

私を見かけた際には、

「腹筋割れてるの？」「まだ割れないの？」

などと、是非あおってください．．．（笑）

今日は、今月末から始まる新たなスクールについて紹介します！

前回もちょっと紹介しましたが…

二重あごの私です。正月太りですね。

そこも大変重要ですが…

1月～3月で期間限定の美BODYレッスンが開校されます！

美尻や美脚を中心とした筋トレや太りにくい食事の紹介などを

レッスン内で行っていきます！

詳細を知りたい方は、ダッシュ新津にお問合せ、

もしくは、わたくし荒井にお声掛けください(^O^)／

お正月休みが明けてから、私も緩やかに体重を落とすべく

野菜から食べたり、発酵食品を食べたりと…

どうにか頑張っております(+o+)

皆さんも運動＋ちょっとした食事の改善で

メリハリのある身体をつくっていきましょう（＾－＾）

新年イベント♪

明けましておめでとうございます

よっぴーでーす今年もよろしくお願いします

今日は新年イベントの様子を少し紹介していきたいと思います

上級テクニックはターンやスタートを中心に練習してました

中級バタフライはバタフライを楽に泳ぐ方法を練習しました

初級バタフライはバタフライの基本を練習しました

上級、中級、初級と指導方法、指導ポイントなどは違いましたが

みなさんとても楽しそうに泳いでいました

イベントではいつもと違った指導が受けられる事もあるので今回参加できなかった方も

様々な楽しいイベントが今後も開催されるのでぜひ参加してください

年賀状

明けましておめでとうございます！しもてぃーです！

今年も猪突猛進！常に前のめりで頑張りますのでよろしくお願いします！

昨日から2019年ダッシュの営業がスタートしたわけですが…。

スクール生からこんなにたくさんの年賀状が届きました！

今年の目標を書いてくれた子、あいうえお作文で新年のあいさつを書いてくれた子…個性あふれる年賀状でパワーをもらいました！！！

年賀状を送ってくれたダッシュっ子のみんな本当にありがとう！

今年もダッシュで元気よく、楽しく泳ごうね☆　プールで待ってます！！！！！！

子どもスクールは1月8日(火)～スタートです。

新春キャンペーンも実施しております！お気軽にお問い合わせください！

ガラガラガラ～　♪ちりんちりん～♬

年月日（土曜）　まいまい

ダッシュ三条校　新春福引会

新春イベントに参加された会員様と三条地域にお住まいでダッシュの年賀状が届いた方

ダッシュ三条校にお越しください

ばずれなし～

大物は昨日の等が1つ

そして～本日のお昼過ぎに～

等がでました～お米５Kgおめでとうございます

泳いですっきり～当たって笑顔です

等は・・・・・まだ残ってます

はずれなしです