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2018年三条市民大会
月
日(日) 担当諏佐(スーザン)です。
寒い朝でしたが、天気もよく陽射しが気持ち良かったです。
今日は三条市民大会にスクール生、選手チームの子ども達が100人以上で出場です。
こんな風にみんなで一緒になって参加できる大会はなかなかありません。
ダッシュ一丸となって目立ってきてほしいなと思います
そしていつも朝から子ども達のために元気に送り出してくださる保護者の皆様にはホントに感謝です
がんばれ~ダッシュっ子!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
運動を効果的に行う為の豆知識!
こんにちは、荒井です。
今年もあと少し!
今シーズンは大雪にならないことを本当に本当に願っています。
さて、今日のブログは…
今日も私のおでこ、輝いていますね…。
実はポイントはそこではないんです。
ジムの壁に掲示してあるこれ!
運動に関してのQ&Aなんです!
「ストレッチは何のためにするのか…」とか
「二の腕を引き締めるためのトレーニングは…」とか
を、紹介しています!
トレーニングの休憩中など見てみて下さいね(^O^)/
これだけでは分からない!
マシンの使い方や運動に関する疑問が実はある!
って方は、気軽にスタッフにお声かけください!
私は会員の皆さんからトレーニングや減量の質問を受けます。
最近は「結婚してから夕飯はどうしているの?当番制?」
なんて質問も受けます。
ちなみに受けた質問は、お答えできる範囲で
必ず全力でお答えします(笑)
皆様が新年新しい目標を持って
楽しくトレーニングが出来るようサポート致します(*^_^*)
以上、荒井でした(^^)/~~~
☆お知らせ☆
月
日(土) フロント麻利
こんにちは
今日は寒いですね
『冬本番』といったところでしょうか
昨日から雪がちらほら…
もうすぐクリスマス
子どもたちと一緒にクリスマスを楽しみにしていますっ(笑)
クリスマスが終わると…
早いもので年が終りますね
フロントでは、年末年始のご案内をお渡ししております
子どもたちの冬休み短期教室もあり時間の変更もあります
お間違えのないようにご注意ください
ご不明な点はフロントまでお問い合わせください
レッスンスケジュール
こんばんは!
最近、少し大きなお買い物をしたつっちーです。
冬は家に引きこもりがちになるので家でできる趣味を
作ろうと思い、衝動買いをしてしまいました(笑)
気になる方は私に直接聞いてください(ΦωΦ)フフフ…
さて!
みなさんはもう新しいレッスンスケジュールは
もらいましたか(^^)?
フロント前より、1月~3月レッスンスケジュールを
配り始めています(^O^)/
少しレッスンに変更がありますので、ご確認をお願いします!
隣には2019年のカレンダーも置いてありますので
まだもらっていない方は一緒にお願いします♪♪
そしてそして!
昨日のブログでもありましたが、
クリスマスパーティーの写真も置いてありますので
興味のある方はぜひ(*^^*)
※販売期間は23日までです!
2018年も残りわずか・・・
本当に1年が早い。あっという間ですね(T_T)
残りの2週間、悔いが残らないように過ごそうと思います!
12月の後半は大掃除がんばります。(笑)
以上、つっちーでした!
クリスマスパーティーの話
こんにちはカネゴンです
12月9日(日)にクリスマスパーティーがありました
初めてのクリスマスパーティーで少し緊張していましたが
たくさんの経験をさせていただきました
参加して下さった皆様本当にありがとうございました
そしてクリスマスパーティーでは…
マルックの演じる和田アキ子の土台としてマルックを肩車するという
とてもおいしい役をさせてもらいました
3分半もの間ずっと肩車をしていたので次の日はずっと肩が筋肉痛でした
今週はクリスマスパーティーに参加していただいた方から
「がんばったねぇ~」とたくさん声をかけてもらいましたありがとうございます
これからも力持ちキャラとして頑張っていきます