☆水中写真！絶賛受付中！！☆

こんばんは。フロントの松木です。

急に寒くなり風邪も流行っているようです。

うがい、手洗い、バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動で元気に過ごしましょう！（さすがに毎日全部は難しいので、少しずつできるところからですね）

9月に撮影した水中写真を10月2日から順次配布しています。

ご購入される方も、今回はちょっとやめておこうかな、という方も今月28日（日）までに提出をお願いいたします。

ダッシュにきたらこの箱に入れてくださいね　↓　↓　↓

スマイルページもご希望の方は、こんな感じになります！という見本がロビーのテレビ下に

飾ってありますのでご覧下さい。

スマイルシーズンに挟んで成長記録としてとっておけます。

今月の28日（日）が締切りです。

まだまだ間に合いますのでお忘れないようお願いします

あと4日！！

月日（水）

担当ラッキーこと岩井

大人の水泳大会マスターズ

全国から今年も選手が集まります

大会を目前にし

追い込んでいます

この水しぶき

金曜日の様子です

担当の飯野コーチのフエの合図で

スタート

ラッキーコーチは

手と足が、思い通りに動かなくなり

自分のものではない感覚に

なりました

ハードな練習をやり切り

こんな姿に

大会まであと４日

楽しみながら

頑張りましょう

そしてそして～

みなさん

平田　輝ライブです

私たちと一緒に

あなたのテーマソングを

探しに行きませんか～

月日　（土曜日）　文化の日

BSN本社スタジオにて

開場　　１４：３０

開演　　１５：００

閉演　　１６：４５

参加費：大人２、０００円/学生・小人１，０００円

（ドリンク付き）

私のお薦め曲は

№１　ガレージソング

№２　ビタミンダッシュ

（ダッシュっ子もノリノリ）

チケットはフロントにて

是非お待ちしております

こんにちは！！

今日のブログはたいちょうこと秋山です！

今日の内容はDサポートルームでの出来事です！

毎週、水曜日に利用して下さるAさんとお話をしていると

長年にわたって目標・夢があるらしく

「背中に手を回した際に両手をくっつけてみたい！」とのことでした。

どうしても日頃から前側の筋肉(腹筋・胸筋)を使って生活を

送っているので背中が丸まってしまい背筋が伸びない。

伸ばそうとすると胸や肩の前側に痛みが出るとのことでした。

そんなお話を聞き、沿った施術をしています！

最初はこの様でしたが

今では

ここまで近づけることが出来るようになりました！

これからもAさんの目標・夢に近づけるよう

Aさんと自分、二人三脚で頑張っていきます！

そしてDASHに通っていただいている会員さんの中で

もし体の痛み・悩みのある方がいましたら

是非、気軽に相談・聞いてください！

最後に只今キャンペーンをやっていますので、こちらもよろしくお願いします！

新潟県スプリント選手権

こんにちは！新津校の川上です。

今日は１０月１４日（火）におこなわれた、新潟県スプリント選手権の結果報告をしたいと

思います。

名前の通り５０ｍ種目のチャンピオンを決める大会で、ダッシュしては負けられない大会のひとつです。

コーチ達の思いもつたわり、選手のみんなはしっかり泳いでいました！

沢山の選手が決勝に進出出来ました。

そんな中から表彰台にあがった選手を紹介します。

早坂選手

高校生以上の部　背泳ぎ３位

おめでとう！

田夛選手

中学生の部　平泳ぎ３位

おめでとう！

箱岩選手

小学生の部　バタフライ優勝

おめでとう！

インタビューも！

最後に佐藤選手

小学生の部　　平泳ぎ優勝！

おめでとう！！　またまたインタビュー！

まだまだ伝えきれない活躍した選手がたくさんいますが、

この大会の模様は、TeNYテレビ新潟で１１月３日午前１０時３０分～１１時２５分に放送しますので、

是非、みなさんダッシュ選手の活躍を見て下さい！

最後に只今キャンペーンをやっていますので、こちらもよろしくお願いします！

☆お知らせです☆

こんばんは☆彡

わたみんです(#^^#)

最近気温が低くなってきましたね

手洗い・うがいをしっかりして

風邪をひかないようにしましょう！

さて。

お知らせです。

10月29日（月）～11月7日（水）まで

施設メンテナンスの為、整備休館となります！

大人のスクール、子どものスクールともに

お休みとなります。

お間違いのないようお願い致します。

以上。

わたみんでした！