ＳＣマスターズ大会に向けて

年月日（土）

こんばんは！まなみんこと村松です

SCマスターズ大会まで残り一か月を切りました！

三条校では、大会に参加しない方も大会参加者と

一緒にバスで同行し、会場で応援

そして、雰囲気が味わえる

月日（日）開催

「SCマスターズ応援ツアー」の募集をしています！

参加料は500円です。申込締切は月日（日）になってます

三条校が優勝そして王座奪還する瞬間を

大会参加者と一緒に体験しましょう

ぜひ、興味のある方は、フロントまで声をかけて下さい

みんなで一緒に

年月日（土）

こんにちは！

JOAこと関谷美希です

４月ももう終わり、緑が見え始めてきましたね

来月はテスト月です！

ダッシュっ子のみなさんはスマイルシーズンを忘れずに持って来てくださいね

さて、今日は水えぃ部について

最近の水えぃ部ではキックの強化と平泳ぎの練習をしています

元選手の子もいるのでお手本になりますね！

また久しぶりに練習中にクイズ大会を行いました！

燕校の水えぃ部は中学１年生から大学１年生までが在籍しているので

難しい問題ではなくクイズ形式です！

漢字の読み方を答えてもらったり

ホワイトボードに漢字を書いてもらったり

みんなはこの漢字は読めるかな？

泳ぎだけじゃなく色んな事を楽しんで欲しいと思う

JOAでした

１日無料体験実施中です★

２０２４年４月２７日（土）

こんにちは～黒部（べべコーチ）です(^O^)／

先日、会員さんオススメのお花見スポットへ行ってきました★

桜の時期も天気も丁度よく、素敵な景色が見れました～～！

オススメされてなかったら見れていなかったな…と

ダッシュでの繋がりを感じました(^-^)

さて現在、大人・子ども１日無料体験を行っています！！

≪プール≫

心肺機能の向上・足腰に負荷なく運動する事ができます。

水中歩行やアクアビクス・水泳教室など、様々なレッスンを

自由に参加できるのでひとりひとりに合った運動ができます＼(^o^)／

≪ジム≫

豊富なマシン・スタジオレッスンを自由にご利用できます。

また、トレーニング初心者の方向けに

自分に合ったトレーニングメニューを作成する（体力測定）（Dトレ）も！

運動が始めての方も大歓迎です(^^♪！！

健康づくりをサポートしていくので、お任せください

以上、黒部でした(^^)/

ダッシュの宅配便♪

こんにちは！フロントの渡邉です

今日もとても良い天気ですね

よく子どもと一緒に公園に遊びにでかけるのですが

ついつい日焼け対策をせず遊びに行ってしまうので

今の時点でもしっかりと時計焼けをしてしまっています

さて、ダッシュでは先週と今週でポスティングといって

ダッシュのスタッフが地域にダッシュのお手紙を配っています

少しでもたくさんの方に、ダッシュってこんなところ！

こんな活動をしているよ！というのを知ってもらえればと思っています

私の家にも入ったよ！なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？

ダッシュに通っている方にも是非読んで欲しい内容になっていますので、

届いた方はラッキー読んでみてくださいね

Dサポートメニュー紹介⑥

2024.4.26(金)　　　　　【新津校】

こんばんは！！毎日暑くて４月なのにもう半袖に

なってしまっているフロントの松栄（まつえ）です(*^▽^*)

桜の次はチューリップが綺麗な季節ですね！

ダッシュ新津のお花たちも元気に咲いていますよー!

（お二人の会員さんからいただきました！）

今日ご紹介するコースはF: EMS（電気治療）コースです(^O^)／

※こちらのコースは20分電気をかけるものです。

ジムの看板娘：きむっちが担当してくれます(●´ω｀●)

このように気になるところに吸盤をつけて

電気をかけていきますよ～!(^^)!

EMSは手では届かない身体の深部までアプローチできるため

慢性的なお疲れがある方にピッタリのコースです(≧▽≦)☆

モデルのご協力いただいた方は、長い間EMSを受けてくださっていて

「EMSをすると、身体の良い状態が持続する感じが魅力的!!」と

教えてくださいましたヾ(≧▽≦)ﾉ♪♪

次回はこのEMSに加えて、オイルもやっちゃおう！

というコースをご紹介しますのでお楽しみに～～( *´艸｀)！！