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今日から!

 

こんばんは☆彡

わたみんです(#^^#)手 (チョキ)

 

先週、お友達に髪の毛を切ってもらったら

だいぶ短くなってしまいましたあせあせ (飛び散る汗)

 

 

さて。

本日よりスタートしました!!

夏休み短期水泳教室の申込みです!!!!

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電話にて予約受付も可能になっております\(^o^)/

 

ぜひぜひお申込み下さい!!!

(※定員になり次第募集終了となります)

 

 

みなさん。

お待ちしております。

 

 

 

以上。

わたみんでした!!!

 

 

空からお菓子がふる!?

2 (two)0 (zero)1 (one)8 (eight)0 (zero)6 (six)0 (zero)3 (three)日(晴れ

こんにちは\(^o^)/ママのんでするんるん (音符)

6 (six)1 (one)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

おかげ様でダッシュ三条は2 (two)5 (five)年を迎えましたdouble exclamation

連日25周年記念特別企画で皆さんに感謝をお伝えしてきました\(^o^)/

 

きょうは《空からおかしがふるexclamation and question》と題して

5 (five)年に一度の誕生祭

『ダッシュ三条ぴかぴか (新しい)exclamationdouble exclamationお菓子まきるんるん (音符)』がおこなわれました。

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こーんなにたくさん集まってくれました

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本当にありがとうございます。

紅白餅からはじまり駄菓子、おかしの詰め合わせ、ねこのクッション、洗濯バサミ?など盛りだくさんぴかぴか (新しい)

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楽しんでもらえましたかァグッド (上向き矢印)

みなさんからお祝いしてもらい感謝の気持ちでいっぱいです\(^o^)/

 

 

この様子をプール内から見ていた会員さんがひとことハート

『紅白餅入り菓子まきなんて ダッシュらしいなァハート

『こころがこもっているよハート

有難いお言葉ですぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

会員様をはじめご近所様にも感謝ですわーい (嬉しい顔)

 

 

 

 

お菓子まき終了後にたくさんの子ども達がプール遊びを楽しんでいました。

しかし時間が少し。。。みじかいあせあせ (飛び散る汗)

そんな姿を見ていた会員様が快く利用コースを譲ってくださいました。

そして目を細め『楽しそうでよかったハート』と。

ほっこりハート

 

それこそが『ダッシュらしいハート

そして ダイヤこれがDASHなのですダイヤ

 

 

 

これからも感謝の気持ちを皆様ににお返しをしていきたいと思っています。

 

どうぞ 今後もダッシュスイミングスクール三条を

よろしくお願いいたします。

 

ダッシュスイミングスクール三条  スタッフ一同

 

 

【6月から募集スタート♪】

今日は三条と見附・中之島でイカ・タコ合戦ですねムード

こんにちは、地元が見附のタニえもんでするんるん (音符)

水泳シーズンINして、選手コースは学校での出場の大会と

ダッシュからの出場の大会で毎週のように大会ですね手 (グー)

選手はもちろん、保護者の方も朝からお弁当やら送迎ありがとうございます黒ハート

ダッシュ新潟では未来の選手を目指すみんなを応援するコースが実はありますdouble exclamation

その名も「リトルスイミー・スーパーキッズコース」ですdouble exclamation

『もっと練習した』『プールが大好き』なお友達にオススメ黒ハート

特別クラスなので下の案内をよー (長音記号1)く読んで参加資格のあるみんなは

ぜひ体験に来てくださいるんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)

無題

梨本の筋肉仲間さん①

こんにちは、常に糖質を摂っていたい梨本です。

現在は、減量の為、糖質制限中です。

 

最近はコンディショニング関係の記事しか書いていませんでしたが、今回は私の筋肉仲間の会員さんを紹介します\(^o^)/

 

《上田和喜さん(28)》

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いつも色々な変わったトレーニングをしているので、私も興味津々でトレーニングの様子をコッソリ見ています笑

 

そんな上田さんにいろいろ質問してみました!

Q:入会したきっかけは?

A:会員である叔父の紹介が大きいです!

あとは、フリーウエイト(ダンベル等使用)での本格的なトレーニングがしたかったからです!今までは、体育館でマシン中心のトレーニングばかりだったので…。

Q:上田さんがトレーニングする理由は?

A:始めは運動によって身体に変化が出ることが楽しくてですね!

最近はやや中毒気味なので、『トレーニングをしない理由が無いから』としか答えられません笑

Q:ちなみに好きな筋肉はどこですか?笑

A:大胸筋です!

インクライン種目を取り入れてから胸の筋肉が上下に割れました笑

インクラインベンチサイコーです!笑

(※インクラインベンチが知りたい方は、上田さんに聞いてみてください笑)

Q:最後になにか一言あれば!!!

A:見かけたら気軽に声をかけてください!

ライトからディープな筋肉トークもできたら嬉しく思います!笑

 

上田さん、ありがとうございました\(^o^)/

とても筋肉が大好き、トレーニング大好きな筋肉仲間の上田さんでした(*^_^*)笑

 

夏までに身体を引き締めたい方、いらっしゃるのではないでしょうか?

そんな方は、ぜひ声をかけてみてくださいね(^◇^)笑

 

以上、梨本でした(^O^)/

お知らせ☆

こんにちわ、フロントの橋本ですわーい (嬉しい顔)

今日はとってもいい天気ですねるんるん (音符)

 

今日は大人会員さんに向けてお知らせが2つありますひらめき

まず1つ目は昨日よりフロントでお配りしているこちらのお便りについてexclamation

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夏休み短期水泳教室中のフリーレーン、スクール休校の案内になります。

大人会員の皆さまにはご迷惑をおかけしますが、ご理解ご協力お願いしますほっとした顔

 

2つ目は6月17日(日)に開催される居酒屋ダッシュについてぴかぴか (新しい)

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定員まで残り3名となりましたdouble exclamation

迷われている方はお急ぎ下さいダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

お申し込みお待ちしておりますわーい (嬉しい顔)揺れるハート

以上フロントの橋本でしたウィンク