新潟校　1月14日(日)の営業について　1/14　9:15更新

本日の営業について

10:00～子どもスクール

・バス運行以外は通常通り営業いたします。

・駐車場が大変狭くなっていますので、ご協力をお願い致します。

13:30～成人会員

・プールフリーレーン、スタジオレッスンとも通常通り行います。

来館される際は十分気を付けながら事故のないようお願い致します。

ベテラン笹川コーチのトレーニング日記-Ｐａｒｔ1-

こんにちは！

みなさん、大雪で大変でしょうが、

新津校は変わらず、元気に営業しております

突然ですが皆様、1/5日（金）に投函された折込チラシ

見ていただけましたでしょうか？

新津では1/31日（水）まで入会キャンペーンを開催しております！！

是非この機会に運動を始めませんか！？

今回は、そのチラシにも載っていたアクティブシニア予備軍の

『ベテラン笹川コーチ』

のサポート測定の結果とカウンセリングの様子を

トレーナーの須貝がご紹介します。

短期的なダイエットではなく、1年を通して計画的にビルドアップします。

まずは、形態測定！！

正面

右向き

後ろ

体重　75.25ｋｇ（標準体重+12.8ｋｇ）

腹囲　93ｃｍ（メタボの基準値は85ｃｍ以下）

体脂肪率　27.7％　（中度肥満）

内臓脂肪指数　115

筋肉量　25.35ｋｇ

握力や柔軟性も測定して、

その後、カウンセリングを行いトレーニング指導も行いました。

週に1回のトレーニングと月に1回のコンディショニングを行い、

1年間継続して運動します。

この笹川コーチの身体がどれだけ変化するのか今から楽しみです♪

トレーニングの模様は、ＢＬＯＧにて定期的にご案内していきますので、おたのしみにして下さい！！

まず目標は体脂肪率20％以下、

笹川コーチ一緒に頑張りましょう！！

パワーーー！！

新潟校　1月14日(日)の営業について1/13 17:30更新

明日14日(日)は午前10:00より通常通り営業を行う予定です。

10:00～の子どもスクール参加の保護者様へ

・大量の積雪により駐車場が大変狭くなっています。場合によっては駐車できないことも予想されます。

ご理解ください。

・送迎バスの運行は道路状況が大変不安なため、安全面を優先し行いません。

バス利用の方は各ご家庭での送迎をご協力お願いいたします。

13:30～利用の成人会員の方へ

・プールフリーレーン、スタジオレッスンとも通常通り行う予定です。

よろしくお願いいたします。

本日、業者による除雪が行われましたが、あまりにも多い雪により駐車場には限りがあります。

駐車場出入口も大変狭くなっていますので、運転には十分ご注意ください。

また、周辺主要道路も積雪によりかなりの不安定な路面となっています。

併せてご注意いただきご来館ください。

さぶーい！！

１月１３日　フロント　児玉

みなさん　　こんにちは児玉でございます

一気に雪が降り真っ白な世界になってしまいましたが、みなさんお変わりありませんか

昨日はずーーーっと雪かきをしていました

見ているだけだと綺麗な雪もどけるとなるとなかなかの存在で・・・重労働でした～

本日は通常営業に戻りました

雪の中来て下さる皆さんありがとうございます

お帰りの際も気をつけて安全運転でお願い致します

最後に・・・突然ではございますが家庭の諸事情により、１月１５日付で

ダッシュを辞める事にしました。

皆さんに直接お伝えできなくて申し訳ありません

皆さんとたくさんお話が出来て楽しかったです

ダッシュに来る事が楽しみなお話はもちろんのこと、趣味のお話し、好きな俳優さんのお話し、

色々なお話しを聞かせて頂きました

勤務時間の都合でしばらくお会い出来なかった時に『久しぶりだね～』と

声をかけて下さる方もいらっしゃって心が温かくなりました

ありがとうございました

私も皆さんを見習ってイキイキキラキラした優しい人になりたいと

思います

お世話になりました

本当にありがとうございました

新潟校　１月１３日(土)の営業について　　　1/13 9:40更新

1月13日（土）
子ども水泳教室を含む、すべての営業を中止いたします。

この度の降雪・積雪により駐車場使用およびバス運行の

困難な状態が解消されないため、13日(土)は完全休館

（子ども・大人とも全ての営業の中止）といたします。

会員の皆様にはご不便・ご迷惑をお掛けいたしますが、

ご理解とご協力を宜しくお願い致します。

なお、第１駐車場にお車を止めている方は、すみやかに

移動させてください。除雪作業が遅れる原因となります。

（有料駐車契約者で第１駐車場に止めている方も含みます）

また、今般の大雪に伴うＨＰトピックスにおける営業の案内は

混乱を避けるため、最新情報のみとし、以前の内容はブログに

情報を残します。あらかじめご了承ください。

支配人　田村裕一