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美姿勢トレーニング☆

こんにちは(^O^)/

大会が終わり、3日で3キロ太ったあずあずです(笑)

今は、また大会前の標準体重に戻りました(^O^)!!

 

話しは変わり、本日の出来事☆

夜の特別レッスンで猫背改善のクラスを行いました!!

今回は11名の会員さんが参加してくださいました(^O^)/

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難しい動きではありませんが、普段使わない動きなので体が少しづつ熱くなってきました(・。・;

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皆さん、一生懸命に運動に取り組んでいました\(◎o◎)/!

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運動をする前とした後の変化に皆さんビックリ\(◎o◎)/!

「姿勢が良くなった~!」

「肩や顔が前に出なくなった~!」

嬉しいお言葉をたくさんいただきました(^^♪

皆さん身体の変化を実感頂き、大変喜んでくれました!!私もとても嬉しかったです!!

 

猫背であることで、身体が上手く使えず、腰痛などを引き起こすことも少なくはありません。

少しでも日常生活を過ごしやすく!トレーニングの効果を上げたい!そんな方は、自分の姿勢を見直してみませんか?

 

気になる方は、気軽にお声かけください(^^♪ コツを教えますよー\(^o^)/

 

以上、あずあずでした(^^)/~~~

 

 

 

F-Baby☆

9 (nine)2 (two)0 (zero)日(水) 担当諏佐(スーザン)です。

こんばんは。

ブログで楽しそうな幼児水泳発表会のシーンが続いていますが、

その中でベビースイミングのメンバーもかっこよく泳ぎきってくれました。

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申し込んだ後はママ達のほうが「大丈夫かな~」と不安がっていましたが

たくさん足を動かして、かっこいいバタ足を披露してくれていました。

こんなに小さい時に発表会!?

驚かれる方も少なくありません。

また皆さんに披露できてとても良い一日でした\(^o^)/

ご参加ありがとうございました。

いよいよ金曜日から水中写真撮影会スタート!

みんなお休みしないようにして下さいねわーい (嬉しい顔)

 

 

頑張りました!

こんばんはマキマキです手 (パー)

昨日に引き続き18日(月)に行われた幼児水泳発表会ですexclamation

ダッシュ新潟では発表会に出場してくれた子どもを掲示しています。

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残念ながら当日欠席だった子もいますが、みんな一生懸命に当日は

力を発揮してくれましたわーい (嬉しい顔)

みんなの力が応援していた大人たちにしっかりと伝わっていますよ指でOK

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幼児水泳発表会☆報告

こんばんは!

ダッシュ大好きマイクです!

 

昨日、9月18日(月)敬老の日にダッシュ三条のプールで

幼児水泳発表会が行われました。

 

新津からは41名の幼児のみんなが参加してくれました!

いつもとは違うプールで緊張気味の様子でしたが、

一生懸命泳ぐ姿に感動がいっぱいの一日でした☆

 

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泳ぐ前の招集場所でみるきーコーチとぱしゃり(^O^)/

知ってるコーチがいて安心できたかな??

 

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一人一人がすごく輝いて見えました!(*^_^*)

かっこ良かったよ☆

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プールサイドでは、ピンクレンジャーと一緒に

一生懸命、お友達の応援しました!!

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4人の力を合わせてリレーにもチャレンジしたよ!

 

毎年、行われる幼児水泳発表会ですが、

その年によって、参加してくれる子一人一人のドラマがあり

毎年、感動させられます。

 

子どもたちの成長ってすごく速いなーと感じた1日でした。

今しか見れない泳ぎとか、今しか見れない表情とか

たくさんの宝石みたいな一瞬が詰まった一日でした。

 

たくさんの感動を本当にありがとう☆

以上、感動で涙腺がゆるゆるのマイクでした

情熱交流会☆

こんばんは三日月フロントの野崎ですわーい (嬉しい顔)

昨日は待ちに待った、幼児水泳発表会でしたグッド (上向き矢印)

さっそく当日の様子をお伝えしたいところですが、

私からは発表会の前日に行われた

ピュアスポーツさんとの情熱交流、勉強会の様子をうれしい顔揺れるハート

ダッシュの桑原社長から

『ピュアスポーツさんの熱い情熱を引き継いでくるのだdouble exclamation』という指令を受け

私、野崎もダッシュメンバーと共に参加してまいりましたdouble exclamation

ピュアスポーツさんからはなんと27名も参加していただきました目ぴかぴか (新しい)

限られた時間の中で、水泳、指導、イベント企画、仕事に対しての情熱等、

たくさんのお話、勉強をさせていただき、普段フロントとして仕事をしている私でも、

コーチの仕事にとても魅力を感じるお話ばかりでした涙ぴかぴか (新しい)

もちろん聞くばかりではありませんdouble exclamation

ダッシュのフロントとしての熱い思いもぶつけさせていただきましたあっかんべーパンチ

初めての参加でしたが、とても勉強になる時間を過ごさせていただきましたぴかぴか (新しい)

この交流会で得たことをこれからの課題に日々頑張ってまいりますdouble exclamationdouble exclamationdouble exclamation

福島からきてくださったピュアスポーツの皆さん、

とても素敵な時間をありがとうございましたほっとした顔ハートたち (複数ハート)

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この交流会が発表会当日のあの盛り上がりに繋がるのですねグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

次回に続くうれしい顔揺れるハート

たくさんの刺激を受けたフロントの野崎でした目がハート (顔)