のびのび★ベビースイミング！

こんにちは

ダッシュ大好きマイクです！

今日は今月最後のベビーちゃんでしたが、

みんな元気に来てくれました！

今日のブログは成長をテーマに紹介します☆

まずは、今月なかなか来られずお休みしていた、れん君！

久しぶりのプールでとっても楽しそう！！

会えない間にどんどん成長していきます

今日は変顔を見せてくれました！

今月最後という事でもぐる練習もしましたよ～

わんわん泣いていました（；；）

お次はゆなちゃん

今日初めてアームヘルパーで一人で浮きました！

が、バランスを崩して後ろに・・・

まだ早かったかな(><)

そしてそして・・・

ちあちゃん、こうき君、はるちゃんの

水中写真です！！

もぐった後のお顔はコチラ☆

ちあちゃんはすぐお父さんにしがみついていました(笑)

まだまだ終わりません！もうすぐ2歳のたく君！

最近、レッスン中にお母さんから

マイクが抱っこを預かることがあるせいで

マイクが近づこうとすると泣いてしまいます。

そんなたく君ですが、今日はマイクが抱っこしていても

泣きませんでした！

お母さんが戻ってくるまでいい子に待っていました！

たく君にとって大きな成長です。立派ですね！

そして最後は一番のお姉さんのあおいちゃん

鼻までもぐれました！！

ながーいブログになってしまいましたが、

以上！

スクール中にあったこと全部伝えたいほど

毎回楽しいベビーちゃんでした☆

血圧のお話し

おはようございます関谷です

寒い日が続いていますが、

皆様体調はいかがでしたでしょうか

寒い時期はどうしても布団からでたくない・・・

冬場は特に急に動かないようにしましょう。

布団の中で深呼吸を5～10回行うことで、

交感神経の働きを促し急な血圧上昇を防ぐことができます。

プールで運動をすると血圧を下げる効果がありますが、

①プールに入る前には、準備運動を行いましょう

②プールに入る際には、急に入らずしっかり水をかけてから入りましょう

③プールでの運動は、最初はゆっくりと徐々に上げていくイメージで

守って下さいネ

冬場は寒くて運動をやりたくない季節になります。

なので生活習慣病になりやすい季節でもあります

リラックスするだけでも、高血圧の方には効果はありますよ

あと5日！！！

こんばんは☆彡

わたみんです(#^^#)

最近、インフルエンザでお休みする子どもたちが

増えてきました(>_<)

みなさん、手洗いうがいをしっかりしましょう。

さて、題名にもありますが・・・

１月３１日（火）で、ゆきんこ会員の〆切となっております！！

☆兄弟・姉妹限定の特別会員☆

期間：２月１日（水）～２月２８日（火）

コース：定期スクールの中からお好きな曜日時間を選べます。

（※ベビー、ブクチャプ、リトル、ジュニア、チャイルド）

参加費：週１回×４週＝7,020円

週２回×４週＝8,640円

（※バス協力金別途）

申込方法：１月３１日（火）までにダッシュに直接来館の上

必要書類記入と参加費のお支払いをお願い致します。

となっております

まだ申込みをされていない方は

ぜひ、１ヵ月ゆきんこ会員なってみて

一緒に泳ぎましょう🏊

以上。

わたみんでした！

探しています！

こんばんわ！　フロントの横井です(*^^)

新津は雪も少し落ち着いてきまして、明日の天気予報は晴れマークでした！

早くあたたかくなって欲しいなあと思うこの頃です…。

さて今日は、スクール生達の　靴の履き間違いのお知らせです。

①女の子用　長ぐつ

１月１９日（木）５時ごろなくなりました(+o+)

サイズ：写真のものは２２㎝　（探しているものは　２３㎝）

②女の子用　長ぐつ

１月１８日（水）４時ごろなくなりました(;O;)

サイズ：写真のものは１９㎝　（探しているものは　２０～２１㎝）

心あたりのある方は　フロントまでお願いします！

F-Baby☆

月日 (木)　担当　諏佐(スーザン)です。

寒さ厳しい中、来館して頂きありがとうございます

くれぐれもお気をつけてお越し下さい(^^)

ベビーちゃんの１月

寒さには全く負けてません

外で遊ぶには寒さが心配。。。

でも子ども達は日々全力で遊びます

こんな風に思いっきり身体を動かす場所に

「ダッシュのぽっかぽかのプ―ル」(年中31℃～32℃の水温です)

ぜひ遊びに来てください