DASH マスターズ合同練習会！

2017/1/20

ビィビィこと本間コーチです。

10月から開催してますマスターズ練習会、各校を回って行ってきましたが、早くも一周し、一月は新潟校開催でした。

当日この冬最大の寒波で道路状況の悪い中、プール内は熱気ムンムンで一時間2000M～2500Mの練習をこなしました。頑張った！

これから新春スイムミートを皮切りに短水路シーズンは始まります。今はドンドン泳いで基本的な持久力をつけてください。でも無理はしないように。。。

次回は新津校2月19日（日）15:30～16:30になります。お友達を誘って、是非とも道場破りに来てください！

右は１月新潟校、左は１２月三条校です！

ベビー写真館(*´ω｀*)

月日　金曜日♪

皆さんこんにちは

寒い日が続いていますが、寒さなどなんのその

今日も元気な入澤　真実です

私に負けないくらい元気なベビーちゃんたちの、ほっこり写真や元気写真、スマイル写真

などなど

たくさんの写真を館内に掲示しましたよ

今回は、シャボン玉風に仕立ててみました

場所はこちら

玄関を入って、左に進んだ階段手すりのところです

いろんな表情を見せてくれたベビー写真館、是非見てみてくださいね

月１サンデー練習会！

こんばんは

先日スイミーコースの女の子に

「おっぱいの大きくなる呪い」をかけられてしまい

戦々恐々としているササ★ブラジルです

お返しに「朝起きたら眉毛がつながっている呪い」を

かけてあげました

さて、今年最初の『月１サンデー練習会』を

１月２２日（日）１５：３０～１７：００にて開催します

ダッシュマスターズスイマーの皆様、奮ってご参加ください

楽しく達成感のある練習会にしていきましょう

ダッシュオリジナル☆

月日(木)　担当諏佐(スーザン)です。

寒さ厳しい中ですが雪も落ち着き、少し過ごしやすくなってきました。

変わらず長靴の量は多く、取り間違えに注意して頂きたいと思います。

今日は、今子ども達から集めているスマイルシーズンのお話しです。

ダッシュでの成長のあしあとや、子ども達のチャレンジした記録がいつまでも

「かたち」として残るようにとつくられたダッシュ独自のスイミングアルバム

ダッシュがスタートした時からその子それぞれの頑張り、コーチからのメッセージが記入されていきます

その子それぞれ中身が違い、見返すととっても成長を感じられる一冊になっています

今月もテストがスタートしています。

さっそく記入を始めてるママのんコーチ

まだもってきてないおともだちは今月中にもってきてね(^^)

D-サポート！

こんばんは、たくミッキーです

新津校のトピックスでも紹介されていますが、1月5日から新規でD-サポートという

エリアができました

何ができるのかというと、今密かに話題の高気圧酸素カプセルや電気治療器のエグゼトロンで痛みへの

アプローチができるのです

中でも私、たくミッキーのオススメは高気圧酸素カプセルです

この時期、雪かきで疲れた体などにはもってこい

こんな感じで一定時間をカプセル内で過ごすだけで、普段呼吸で取り込んでいる酸素だけでなく

血液中に酸素を取り込む事ができ、疲労回復効果が期待できるのです

きっとカプセルを試した後はこんな感じになるはず

ぜひお試しください