金鵄幼稚園着衣泳

こんにちは、カールです(^_-)-☆

今日は、あそびの森金鵄幼稚園の年長組さんが

着衣泳をしに来てくれました！！

みんな、きちんと座ってよくお話を聞いています。

中には、ウキウキしすぎて体が上下に揺れている子もいました♪

深いところに落ちないように、

しっかりと赤いところを歩くことができました！

プールから上がると・・・

「体に服がくっつく。」「重たい！」などと、

子どもたちは、いろいろな発見があったみたいです(*^▽^*)

表情がキラキラしていました♪

最後は、濡れた服を脱いで

着ていた時と着てないときの違いを感じてもらいました。

濡れた服を脱ぐのは、難しく、

最初はみんな、悪戦苦闘していましたが

上手に脱ぐことができました(^^♪

これで子ども達は、また一つレベルUPしたに違いありません！

いろんなことを経験して大きくなって欲しいです(^O^)／

ゆったり☆ランチツアーin出雲崎　佐平次

年月日（木）

ダッシュ三条　毎年恒例

『ゆったりランチツアー』in　出雲崎　佐平次

平均年齢79.0歳（最高齢９３歳）総勢15名が

立ち寄り所満載　盛りだくさんな一日を過ごしました

🌼　まずはお花畑散策　🌼

そして　『良寛の里　わしま』にて

くすミッキーコーチおすすめの　ガンジーソフトクリームを

食べて幸せいっぱい(#^^#)

美味しかったぁ～

次はメインのランチ

『 なごみの宿　佐平次 』(出雲崎）にて昼食です

道中　目の前に広がる日本海に《わぁ～》っと歓声が沸き起こりましたヽ(^o^)丿

波がおだやかでとってもキレイでした

そうしているうちに佐平次に到着

待ちに待ったお食事の時間

かんぱ～い

全１０品お魚中心の豪華料理に舌鼓

完食

御馳走様でした

食後には

目の前の海を眺めながらリフレッシュ

そして館内散策

帰りは　寺泊市場によってお買い物です

今日一日本当にありがとうございました

日頃より笑顔いっぱいプールで泳いだり運動を

楽しんでいらっしゃる皆様のパワーに圧倒されっぱなしでした(*^▽^*)

今日この日をみなさんとご一緒させて頂けた事に

引率一同深く感謝申し上げます。

ありがとうございました

ダッシュゆったりランチツアー引率

佐藤貴永・久住威寛・岩井ナナ・鈴木紀子

★月末イベント★

こんにちは～丸山です(^O^)／

月末のイベントはコレ！！

須貝コーチのドライランドトレーニング＆大坂選手のトップレベルバタフライ＼(^o^)／

まずは、須貝コーチ！
水泳選手が行う陸上でのトレーニングやフォームローラーを使って柔軟性アップ！
さらに体幹トレーニングも行いました！

写真ではなかなか伝わらないですが、片足を上げるとぐらついてしまうんです…。

『ぐらつかないように体幹を鍛えましょう！』と須貝コーチが言っていました！

そして～大坂選手のバタフライ！

みなさん大坂選手の泳ぎに見惚れていますね～♡♡♡

真剣に…楽しみながらのイベント(^O^)／

大坂選手ありがとうございました！！！

ダッシュのイベント情報はフロント前の掲示板を随時ご覧下さい！

29年度さかい輪健康づくり教室　ＢｙNeXTMOVE

こんにちは、うっしぃーです(*^ｖ^*)♪

今年も始まりました！！！

さかい輪健康づくり教室☆彡

今年度も、昨年から引き続き西区役所にて開催しています！

坂井輪中学校区町づくり協議会の方達と一緒に、

活動を始めて、早３年・・・。

西区の方達がスポーツに関わり、スポーツをすることで、

心身ともに健康で、健康寿命を延ばしていこう！！という想いを込めて

やって来ています。

皆さん、運動はしていますか？

勉強も運動も『 継続は力なり 』です。

続けることで、自分の身体・心に必ず良いことがあります。

次回は、７月１２日（水）です★☆★☆

西区在住の皆さん、いつでも遊びに来てくださいネ(^^)/

お待ちしています。

夏に向けて夢を追いかける選手たち

月日（水）　　　担当　中條（　なかじょりー　）

先日、柏崎で行われたAG対抗（クラブ対抗戦）では見事に…

優勝

ジュニアオリンピック出場者も8名確定しています。

今日はそんな選手たちの練習風景を公開

勢いにのる小学生を担当している　ジョーコーチ

なぜかすぐにメガホンをもってしまう(笑)

アツイこーちなんです

ゆーやんコーチは…

どこ？？

？？？

よーくみて

選手と一緒にいましたぁ。

こうやって選手と一緒に練習をがんばってます！

いま立派に泳いでいる選手たちも最初はみんなと一緒の

本科生からスタートしたんです。

選手になってみたーいと思う人はまず担当コーチに

いってください！ね