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中学生地区大会
月
日(金)
こんにちは！小池です😊
先日、２０日(火)・２１日(水)に長岡ダイエープロビスフェニックスプールにて
中学生中越地区大会が行われ、ダッシュ三条の選手も各学校から出場しました。
上位１０位以内に入った選手は、１ヶ月後の県大会に進むことができます。
県大会から1人でも多くの選手が次のステップに進めるよう応援よろしくお願いします！
■ベビーちゃんブログPart49■
２０２３年６月２３日（金）☁
こんにちは～ちこ（丸山）コーチです(^O^)／
今日は小さな手でプールサイドにつかまっている姿を紹介！！
指先を上手に使って、ギュッと！！
プールサイドにつかまることで指先や腕の力を使い
はいあがる動作は両手のふんばりと膝関節を使います。
もちろんスイムランドでも指先・腕を使います♪
プールの中で全身を使って、どんどん
大きく成長していこう＼(^o^)／
☆暑い日が続きますね☆
こんにちは
最近、天気がいい日が続くと紫外線が気になって日焼け止めをこまめに塗ったりビタミンＣのサプリメントを飲んだりしています。
皆さんは紫外線対策どのようなことをしていますか？夏に向けて紫外線対策をしたいので是非教えてください
さて、早いことで６月も終わりが近づいて本格的に夏がやってきますね
夏になると暑くて運動をするのも億劫になる時があるかもしれません。
最近、多くの会員さんから「外部指導はどこでやっているの？」や「どのようなことをしているの？」と聞いてくださることが増えてきました。
このようなチラシをダッシュの玄関に置いてあります。やる内容や今度の日程などが書いてあります。
最近では、プールの監視中に会員さんから「〇〇が痛いんだよね」「〇〇ってどうしたら良くなる？」など身体の悩みを聞くことが多くなってきました。
そのような内容もこの外部指導で行っています。ぜひ気になる方いましたら７月も坂井輪地区公民館でしているので参加してみてください
以上、田坂（ツイン）でした
今日も元気に花丸
年月日（木）ラッキーこと岩井
みなさんこんにちは
今日の日報の記事です
赤い方が最新
「パリ五輪の道開く」と大きくありました
加藤はなの選手（ジャスミンコーチ）
パリ五輪の最終選考につながるような良い結果を残したいと
意気込みが書いてありました
想像を超えた厳しい練習をし、いつもカラダが心配・・・ですが
目標に向かってがんばる姿が
カッコイイ
玄関に貼ってありますのでご覧ください
今日も
「マッキー先生～」と
可愛く呼んでくれるケンちゃん
（幼稚園の先生がマキ先生、ラッキーコーチが混ざっています
）
木曜日１５時３０分のクラスのラッキーチームは少人数
この
体操も一人で
上手にできます
はじめはできなかったけれど、おぼえたよ～
忍者のニンニン
シャワーの修行
何でも楽しく
あれ～
ほら～
「水の流れる音がするね～」
のぞいてみたりお水を体中で感じました
ある時は
またいでみたりコチラはうんてい
いつもケンちゃんの笑顔があふれています
わーい ラッコさん大好き
グーパー
グーパー
ジャンプ
そしてたくさん潜れるようになりました
今日も自分のペースで楽しく
あっ
今日の目玉バタ足
あんなに頑張ったのにケンちゃんごめん
写真とってなかったよ～また見せてね
そんな木曜日１５時３０分
お友だち募集
少人数だから良い事たくさんです
＊プール日和＊
２０２３年 ６月２２日（木）
こんにちわ～。
６月は３回登場シエロです。
今週の月・火曜日と中学校地区大会が西海岸プールであり行って来ました！
ダッシュ新津水えぃ部からは、４名出場して来ました。
４人とも初めての大会。緊張していましたが、無事に泳ぎきることができました。
次は、秋の新人戦、BC級大会に向けて力をつけていきたいと思います。
両日とも日差しが強く・・・、
できるだけ日陰のところを選んで応援してましたが、ほんのり日焼けをしました(-_-;)
小学校ではプールシーズン到来～！
ダッシュっ子のみんなは、これからどんな感じにこんがりと日焼けしてくるか楽しみです(*｀艸´)笑
夏はプールだ！夏休み短期教室＆７月１ヵ月会員まだまだ募集中！
詳細はこちら↓
最後に、５月にマスターズ大会に出場して、ダッシュっ子からシエロ＆松栄さんに頑張ったメダルをもらいましたよ(^O^)／
次は３種目１位を目指してコツコツ泳いでいきます！
以上、シエロ（江口）でした。