体力測定受けてみませんか？

２０２３年６月４日（日）

こんにちは～黒部（べべコーチ）です(^O^)／

さて今回はジムエリア「体力測定」についてご案内です(^^)/~

＊ジムでの運動を始めたいけど何からしたらいいか分からない。

＊自分にあったトレーニング方法を知りたい。

＊トレーニングメニューを新しくしたい。(更新目安はだいたい半年)

などお悩みの方には最適です！！

測定するだけでなく、要望やお悩みをじっくりお話する時間もありますよ♪

実際に体力測定・その後のＤトレを受けた方から、身体の変化・効果などのアンケート

も掲示してあるのでそちらもご覧ください(^O^)／（ランニングマシン側）

ちなみに本日の体力測定では元選手コースの男性が受けて下さりました(^^♪

ダッシュを卒業しても、戻ってきてくれるのは嬉しい事です！！

以上、黒部でした！

それぞれの目標へ

おはようございます、なべべです。。

この２，３日雨が続き梅雨入りも間近でしょうか今日は天気も良く絶好のスポーツ日和ですね

ぜひダッシュでお待ちしています

昨日・今日と新潟県選手権・国体予選会が行われています。國兼コーチのブログにもありましたが、ベストを目指し懸命に泳いでいます。

１日目の結果は、

石﨑選手が１００ｍ自由形　優勝

高田選手が１００ｍ背泳ぎ　第３位

と表彰台にあがりました。

また中学生決勝に出場した選手も多数。本日も良い結果が聞けるのを楽しみにしています。

今週は中学生以上の大会となり、来週は小学生がメインの大会となります。

夏の大会の前哨戦ベストが出るよう全力でサポートしたいと思います

この夏笑顔で終えることができるよう、選手と一緒に頑張っていこうと思うなべべでした

■ベビーちゃんブログPart47■

２０２３年６月３日（土）☀

こんにちは～ちこ（丸山）コーチです(^O^)／

今日はスイムランドを楽しんでいる姿を紹介！！

はしごを登って、カメラ目線📸
ママより目線が高くなるのが好きなのかな(*´ω`*)？？
このあと降りても、ママにまだやる！！と頑張って伝えていました✨

上手にうんていをつかまる！！

ママに上手でしょ♪と言わんばかりの目線(^^)v
そしてカメラ目線ありがとう✨

最後に…お水をつかむ練習(｀・ω・´)！！

からの…

そこじゃないのよ！という目線をいただきました( ;∀;)

㊗30周年

月日(土)　担当石田(スーザン)

３０年前はダッシュっ子としてスクールに通ってたスーザンです(*’▽’)

こんな風にダッシュと長いお付き合いになるなんてと

自分自身驚いています。

色んな会員さんや子ども達と関わり毎日エネルギーをもらって

充実した日々を過ごしています(^O^)

ホントに感謝でいっぱいです♡

先日ある会員さんよりダッシュで身体を動かすことはもちろん

ここで色んな人と知り合って良いことも悪いことも話すことも健康の秘訣だよ☆

こんなに整ってる施設はなかなかないね！と嬉しい言葉をいただきました(*^▽^*)

これからまた４０年…５０年…と皆さんにとってそんな憩いの場として続いていけるように

前進していきます

最後にダッシュに関わる皆さまへ

を送ります

新潟県選手権１日目

６月３日（土）

昨日は雨で外は冷えましたが、本日はお天気もよく気持ちの良い１日でした。

こんな日はダッシュのプールでお待ちしております。

本日、選手クラスは長岡ダイエープロビスフェニックスプールで

「新潟県選手権兼鹿児島特別国体予選会」に出場中です。

土日の２日間開催の大会で、夏のメイン大会に向けた大切な大会です。

続々と良い知らせが届いております。明日もダッシュグループの熱いレースを期待しています。

会場に行けない方はユーチューブ配信もしていますのでぜひそちらをご覧ください。

朝の開会式では、世界選手権日本代表激励壮行会が行われ

三条校の加藤はなの選手と担当の中條コーチが表彰されました。

おめでとうございます！

ダッシュから世界へ羽ばたけ！！