ラストスパート

２０２３年５月１０日

こんにちは！岩野（りんた）です

連休は生憎の雨の日もありましたが、暖かい日が戻ってきましたね。

先日久しぶりにロードバイクに乗りたくなり山登りをしてきました

いい景色を見ることができ、頑張ったかいがありましたが足がパンパンで歩くのが一苦労でした。

今度はどこかに遠出出来たらいいな～と思います。

さて、子どもたちのスクールでは来週から進級テストが行われます。

スマイルシーズンはコーチ達に提出しましたか？

みんなのがんばったことやタイムが記入されます。

たくさんはなまる💮がつくようにコーチ達のお話をよく聞いて頑張りましょう

以上、岩野（りんた）でした。

心機一転！！

年月日（水）

こんばんは！かつおこと石井です

今日も天気が良く暑いくらいでしたね

今月8日から施設内のレイアウトが変わりました！

自然と施設内がワントーン明るくなったように感じますね

👆フロントはパーテーションが無くなり、

開放的になったことで皆さんのお顔が見やすく

お話ししやすくなりました

ギャラリーもなんだか広く感じますね

そして、キッズスペースが解禁されました

スペース内はクッションフロアとなっておりますので、

安心してご利用いただけます

ここでは、スティッチとエンジェルが仲良く待ってます

引き続き、スタッフ一同体調管理には気をつけて

皆さんが安心して笑顔でDASHを利用できるよう

心掛けていきたいと思います

以上、指導部の石井でした

マスターズフェスティバルに向けて

月日（水）

こんにちは！小池です😊

現在時刻は朝の９時過ぎ。

今日は朝一で泳いでる姿がチラリ

みなさんもうわかりますよね。

岩井コーチです。

２１日（日）に行われるマスターズフェスティバルに向けて

朝早くからプールに来て黙々と泳いでおりました。

どんな大会でも全力で臨む岩井コーチの姿は見ていてかっこいいですね😆

大会まで２週間を切りましたが、出場されるみなさん。自分のペースで大会に向けて調整していきましょう💪

腰痛予防・改善にはコレ 🦴

２０２３年５月１０日（水）☀

担当：飯野（さんま）🐟

こんにちは＼(^o^)／

季節の変わり目、いかがお過ごしでしょうか？

ダッシュ新津は本日も元気いっぱい営業中！　皆様からのご来館お待ちしておりますm(__)m

本日は江口コーチ担当　【スタイルコンディショニング】レッスンを紹介します。

◆ 日曜日　１４：００～１４：４５

◆ Ａスタジオ

身体の土台となる背骨を調整するクラスで姿勢改善に効果のあるクラスです。

筋肉・関節を緩め、正しい位置に整えていきます。タオルと仙骨枕を使用します。

身体不調で悩んでいる方や、リラックスしたい方にオススメです！

（腰痛・座骨神経痛・肩こり・肩関節痛など）

５月８日（火）～　【スタジオ利用に変更があります】

スタジオレッスンは定員を設け実施していましたが、廃止となります。

感染対策に伴いまして、ご協力いただきありがとうございました。

今週もダッシュでお会いしましょう　m(__)m

今日から変わりました！

こんにちは！フロントの清川です

ゴールデンウイークも終わり、昨日から日常に戻っている方も多いでしょうか

清川は先日、「藤の花が見たい！」という母からの言葉をうけ、北方文化博物館へ行ってきました

雨上がりだったため花が散ってしまっていないか心配でしたが、まだきれいに残ってくれていた立派な藤棚に癒されてきました

皆さんもどのような連休を過ごしたかぜひ教えてくださいね

さて、コロナウイルス感染症が第５類になったことにより、ダッシュでも本日からいくつか変更になった点があります。

フロントでも、これまで皆さんとの間にあったパーテーションが撤去され、こんなに開放的になりました！

久しぶりにパーテーションのないカウンターに少しソワソワしながら、会員の皆さんと会話がしやすくなったことに嬉しさを感じています

引き続き日々の体調管理に気をつけながら、これからも元気に皆さんをお迎えします

以上、フロントの清川でした