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一会員一物語 ~DASHで健康づくり~
2023年3月3日(金)☀ 【新津校】
ブログ担当 飯野(さんま)🐟
本日はダッシュ新津校会員のワタナベ様を紹介します (^O^)/
◆◇ ワタナベ様プロフィール ◆◇
●ダッシュ歴 2年
●週5回 プール(アクア・スイム)・ジム・スタジオで運動していただいています。
◇◆ ワタナベ様にインタビュー ◆◇
何か運動を始めようと思い、近隣にあった【ダッシュスポーツクラブ新津】を見つけ入会を決意しました。
ダッシュに入会する前は、『体重103キロ』ありました。
ダッシュに通って2年経過し、現在『体重が65キロ』まで減量することができました!
これもダッシュで運動を続けてこれたからだと実感しています。
大好きなラーメンは程ほどに楽しみながら、ダッシュで運動を継続していきます(^O^)/
ダッシュで一緒に運動しましょう。
ワタナベ様は私が担当している 「アクアビクスレッスン」もご参加いただき、一緒にさわやかな汗を流していただいています。
これからも地域皆様の健康づくりはDASHにお任せ下さいm(__)m
*ダッシュっ子紹介*
2023年 3月 2日(木)
こんばんは♪
昨日は春の暖かさを感じる天候で気持ちよかったですね。春が待ち遠しいです(●^o^●)
2月1カ月ゆきんこ会員で入会をしてくれた笑顔が、かわいい女の子を紹介します☺✨
いのりさんです♡
1カ月で急成長をしました!
初めは、お顔を水につけることがやっとでしたが、今では頭のてっぺんまでもぐったり、プカプカ浮いたりしています!
本日は、赤台を2段に重ねて勢よくスタートをする練習をしました。
撮影をしてくれた、さんまコーチもいのりさんのスタートが勢いよく撮影に苦戦しておりました(*`艸´)ウシシシ
これからの成長が楽しみです☆
また、ブログでいのりさんの成長をした姿をお伝えできたらと思います(^^)
みなさん、楽しみに待っていてくださいね。
以上、シエロ(江口)でした(^O^)/
今年は?
年月日(木)ラッキーこと岩井
みなさんこんにちは
今日
ダッシュに向かっていると
突然、激しくあられが降り出し驚きました
すぐにおさまり良かった良かった
昨日は暖かく春を感じましたが
まだ気は抜けないですね
体調にきをつけていきましょう
みなさんは春と言って浮かんでくるのは何ですか~
卒業、入学・・・
では、ダッシュの春と言えば
桜
今年もやります
お花見ダッシュ
振り返りながら思い出していきましょう
年
逆さ富士~
沢山咲き誇りました
年
結んで結んで
ボリュームのある枝垂桜でしたね
さて今年はどんな感じになるのか
お楽しみに
歩いても泳いでもオッケー
500メートルで一つ桜を咲かせてください
1000メートルで二つ咲かせてください
ダッシュ桜の満開が早いか三条市の桜の満開が早いか
運動しただけ咲いていきます
月日からスタートです
★元気に1・2!★
こんばんは、早いものであっという間に3月になりましたね中学、高校では卒業式シーズンだとか。お別れの季節は少し寂しい気持ちになりますね
さて、今日のベビーちゃんたちは、「サーキット」をして楽しみました「バタ足ゾーン」、「すべり台ゾーン」、「もぐるゾーン」「トンネルゾーン」などなど、遊びながら身体を動かし、発達を促していきます中でも今日大人気だったのが、「トンネルゾーン」。
トンネルをくぐって通る。簡単なようで、子どもたちには意外と難しいのですぶつからないよう身体と物の距離感を測ったり、スピードを調整しながら歩いたり。遊びながら身体の使い方をコントロールする技術を磨いていきます
今月もたくさん遊んで、いろんなことを吸収していきましょう
感謝の気持ちを込めて
年月日(木)
こんにちはカネゴンです
2月があっという間に過ぎ、3月になりましたね。
3月の月末には成人イベントで記録会を行うので
今月もたくさん泳いで、イベントにもぜひ参加してくださいね
そして、3月と言えば卒業式のシーズンですね。
ダッシュでも小学校6年生の3月まで水泳を続けてくれた
ダッシュっ子に感謝の気持ちを込めて達成証を渡しています
3月でダッシュを卒業するダッシュっ子は
ダッシュで習ったことを忘れずに、これからも水泳を好きでいて欲しいですね
中学校でもダッシュを続ける子にはもっともっと水泳を好きに、
もっともっと水泳を上手になってもらえるようにコーチみんなで頑張ります
達成証は3月中に6年生のみんなに渡していきます。
お家で飾ってもらえるととっても嬉しいです