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☆皆さんご存じですか☆

富士山2 (two)0 (zero)2 (two)3 (three)0 (zero)1 (one)1 (one)8 (eight)日(水)富士山

 

こんばんは三日月

この前のお休みはバス長ラーメンに行って

「極み塩ラーメン」を食べた

まる子こと小池沙織ですブタどんぶり

 

さて、皆さんわーい (嬉しい顔)

ダッシュのインスタグラムを

見たことがありますかexclamation and question

過去のインスタグラムに投稿された

写真をちょっとだけ紹介しますハート

 

こんな練習風景や

 

ベビースイミングの様子、

 

スクール中の笑顔のショットなどなど

色んなダッシュの魅力が投稿されていますうれしい顔ハートたち (複数ハート)

 

この写真は選手コースの大会後に撮影した1枚るんるん (音符)

すごく良い雰囲気が伝わるなぁと

選手コースOGとして嬉しい1枚でしたほっとした顔ぴかぴか (新しい)

 

皆さんもぜひdouble exclamation

こちら↑からダッシュのインスタグラムを

覗いてみてくださいひらめき

スイミー 限界チャレンジイベント

2 (two)0 (zero)2 (two)3 (three)1 (one)1 (one)8 (eight)日(水)

こんにちはどんっ (衝撃)Mr.マルックです手 (パー)

 

前回のブログの日から年末にかけて、雪がたくさん積もっていましたね雪 冷や汗2 (顔)

雪が積もる都度、除雪業者の方に来ていただいて駐車場の隅っこに大きな雪山が出来ていました。

建物のある第一駐車場の雪山は少しずつ晴れ間をみて崩していて、ようやく先週ほぼ無くなりましたぴかぴか (新しい)わーい (嬉しい顔)

今週末から来週にかけて、また強い寒波がくるという話もあるようですが・・・

この前のように一気に積もることは無いように願いますほっとした顔

 

ここからが本題となりますが、先週土曜日のスイミーの時間に、マルックチームでは『限界チャレンジイベント』と題して練習を行いました。

内容は・・・

① 50m×50本 1分10秒サークル
② 50m×40本 1分30秒サークル
③ 25m×60本 1分サークル

の3つに分けて行いました。

みんな、それぞれのペースで最後まで泳ぎきることが出来ましたexclamationうれしい顔

 

スイミーの皆さんは定期的にテストの関係もあって、練習の成果としては一番タイムが気になっているとは思います。

ただ、水泳はタイムだけではなく、このようにたくさん泳ぐことで日ごろの練習の成果を実感できることもあります。

ひとりでは出来ないような練習メニューも、仲間と一緒ならば出来ることもあります。

それを少しでも感じてもらえたらうれしいなグッド (上向き矢印) と思い、今回の『限界チャレンジイベント』を行いました。

 

そして最後に全員で集合写真カメラ

皆さん、1時間しっかり泳ぎきった、とても良い表情をしていますねexclamationウィンク指でOK

今回のチャレンジを通して、また新たな水泳の楽しさ、目標を見つけてもらえたらうれしいですねひらめき

 

『限界チャレンジイベント』は今後も継続的に行っていきます。

次回は8 (eight)2 (two)6 (six)日を予定しています。

次回に向けて、また一緒に練習を頑張っていきましょうexclamationうれしい顔手 (グー)

 

以上、Mr.マルックでした手 (パー)

本日より受付スタート♪

こんにちは、フロントの橋本ですわーい (嬉しい顔)

2023年になって初ブログですぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

今年もよろしくお願いしますほっとした顔ぴかぴか (新しい)

 

さて、日曜日のドリー魚のブログにもありました、DSGPのお申込みが本日からスタートしましたダッシュ (走り出すさま)

対象のダッシュっ子へは先週申込用紙をお渡ししましたわーい (嬉しい顔)

今回のDSGPは今年度最後ですdouble exclamationdouble exclamation

前回はたくさんの申込みをいただき、締切前に定員になりました目

たくさんのお申込みお待ちしています揺れるハート

 

大人の方は…

新潟校での開催、マスターズ合同練習会ひらめき

お申込み受付中です目がハート (顔)

お気軽にお問合せ下さいほっとした顔

 

 

キラキラ笑顔のこどもたち(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

2 (two)0 (zero)2 (two)3 (three)0 (zero)1 (one)1 (one)7 (seven)(火)

こんにちは(*^▽^*)ママのんですチューリップ

さむいですねーーーダイヤダイヤダイヤ

今日も元気な子ども達の声が響きます(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ママのんからのお年玉プレゼント(お菓子の詰め合わせ&ガチャバラエティーセット)か

無事に当選したお友達の手元に届きました(*^▽^*)

応募してくれてありがとうるんるん (音符)るんるん (音符)

みんなで食べてねハートハート

 

さて今日は進級テストが行われています(*^▽^*)

ちょっと覗いてみましょうぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

集中していますねダイヤ

 

コーチ達も集中していますdouble exclamation

 

進級テストは

できるようになったことの発表会ですわーい (嬉しい顔)

楽しんでくださいね黒ハート黒ハート黒ハート

 

最後はテストが終わり

楽しんでいる様子をお伝えします(*^▽^*)

ゆとりを持てば、安全安心!

富士山2 (two)0 (zero)2 (two)3 (three)0 (zero)1 (one)1 (one)7 (seven)日(火)富士山

こんにちは、タケです。今年の冬は雪が少ないですね。

バスを運転する身としては助かりますが、今週末には寒くなるようなので、皆様お気をつけ下さい。

さて、雪があった時は余計にでしたが、最近駐車場が手狭になることがあるようです。

特に17:20~17:40の時間帯は帰る人と来る人が重なりあい、混みやすくなります。

そういう時は

第2駐車場をお使い下さい。ダッシュ燕から30mほどの距離です。

 

現在、第2駐車場はゆとりを持ってご利用いただけるので上記の時間帯などは

最初からこちらに駐車されると余裕を持って駐車できます。

その余裕、心のゆとりが安全安心につながりますのでおススメです。

そんなこんなでこの冬も終盤にさしかかりましたが、今日も安全運転でお迎えにいきますよ。

タケでした。