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高校生集まれ～！
２０２４年 ５月１１日（土） 【新津校】
こんにちは～！
ゴールデンウィークが終わり、１週間が経ちましたね。生活リズムは戻りつつありますか。
心身の状態な不安定な時期、身体と相談しながら程々に運動していきましょう(^^)/
４月からnew会員区分ができました✨
【学生会員＋水えぃ部】です！！
高校生になっても水泳を続けたいという声にお答えして開設。
小学６年生でダッシュを辞めてしまったけど、「高校生になりまた泳ぎたい。」という元ダッシュっ子！
高校生になり、「筋肉をつけたい。」という元ダッシュっ子！
お気軽に問い合わせください☆
以上、シエロ（江口）でした。
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館内のお花
年
月
日（金） 担当：中條
こんにちは。
暑い日が続いたり、寒い日があったりするので
体調には十分お気を付けください。
今日は館内のお花の紹介です。
たくさんの会員さんがお花をもってきてくださいます。
ダッシュのフロントはお花でいっぱいです。
館内が明るくなって感謝しております。
ランドセルはこちらに！
こんにちは！フロントの渡邉です(^^)
GW中もお天気でしたが、今週末も良いお天気のようで
お出かけ日和が続きそうですね！
普段は近場でもつい車に乗りがちですが、
先日電車とバスに乗ってお出かけをしてきました
いつもと違う移動手段だと、また新たな発見があって楽しいですね
さて新年度が始まり1ヶ月経ちましたが、
みなさん生活には慣れてきましたか？
平日の子どもスクールでは小学校からバスに乗って来る
ダッシュっ子もたくさんいます！
そこでランドセル置き場を今一度お知らせさせていただきます
平日１６時１５分～のコースのランドセルはこちらに
階段の横にあるよ！
平日１７時１５分～のコースのランドセルはこちらに
更衣室入口前にあるよ！
ランドセルを置く時はきれいに並べておきましょう
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仲間入り♥
年月日（金）
こんにちは
ようやく今日晴れて気持ちがいいですね
明日も晴れて気温もあがるとのことなので、
こまめに水分補給をしてくださいね
本日もベビースイミングで癒されました
そして、2人目を出産して生後6ヶ月になりベビーにきてくれた
Hちゃんです
目元がお兄ちゃんにそっくりで、もう可愛かったです
入園するまでの期間ですが、それまでベビースイミングに来ます
と、言ってもらえて嬉しいです
よろしくお願いします
握る練習のためボールを使ったりと、ベビーちゃんの刺激になることをしています
これから暑くなる時期です
プールにきて、ママさんと育児について話せる場ともなっています☆
シャワー後のお風呂も人気です
また水曜日にベビースイミングがあるので、楽しみです
今日は午後に長男・長女の学習参観があり勉強の様子をみてきた
内山（みぽりん）でした
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汗をかくって素晴らしい！
２０２４年５月１０日（金）☀
ブログ担当 飯野（さんま）🐟
ダッシュブログをご覧の皆さんこんにちは (^O^)／
本日はトレーニングに励まれているササキさんにインタビューさせてもらいました！
■ ダッシュ歴：１年 週３回利用
■ ジム利用 筋トレ・ランニング
■ 息子さんもダッシュ選手コースに通っていただいています！
ササキさんは、休日・お子さまの送迎時を中心にダッシュをご利用いただいています。
筋トレで身体を鍛えてから、ランニング１０キロがいつもの習慣だそうです。
年に数回マラソン大会に出場されているそうでダッシュで身体づくりをされています。
トレッドミルでランニングはもちろん、
天気の良い日はロードランニングで汗を流されているそうです。
１日どのくらい走るのですか・・・？と質問した所
１０キロ以上走っている日が多いそうです。
これからの目標は、息子さんと水泳でタイムを競うことだそうで、水泳にも挑戦しようとお考えだそうです。
これからもダッシュで健康づくり応援しています (^-^; プールでもお待ちしてます！
ブログをご覧の皆さんも一緒にトレーニングしませんか？