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○○な秋
年
月日(金)ラッキーこと岩井
みなさんこんにちは！
お日様の照りつけも少なくなりましたが
まだまだ動くと暑いですね～
先週のブログで紹介したひまわりです
小池コーチの顔よりも大きかったですよ～
玄関に向かう階段をのぼると左↑↑↑上にあります
９月に入り
秋を意識するようになりました
そこで
○○な秋という題で
質問をしてみました
食欲の秋５人
読書の秋４人
スポーツの秋３人
くだもの・ゴルフ・かき・くり・松ぼっくり・・・
八代亜紀
もはや秋ではなくなりました
みなさんの秋と共に
ダッシュも楽しんでもらえると嬉しいです
９月は☆短期水泳教室☆後
ダッシュを続けてれてくれたお友達が
たくさん来てくれています
みんなありがとう
たくさん楽しんで、もっと泳ぐことが大好きに
なってもらいたいな
心配なことは何でも聞いてね
新潟県スイミングクラブ協会からの提言☆
水泳の良い所を５つご紹介します！コチラをクリック↓↓
☆来週は外部指導☆
こんにちは
昨日から９月になりましたね！９月に入ってもまだ暑い日があると思うので体調管理をしっかりしていきましょう
秋は美味しい食べ物がたくさんあるので、楽しみです
さて、新潟校では今月も外部指導があります！
今月は全身のコンディショニングを行います。７月もたくさんの方が参加してくださいました
こちらの写真は、日常生活に大切な下半身の筋力トレーニングを行っているものになります。
今月はマットを使用して身体を整えることや気軽にできるトレーニングなどを行います。
姿勢が気になる方・冷え・むくみが気になる方、身体の不調を解決したい方にぜひおすすめです
お時間がある方、来週の金曜日にさかいわ公民館で１０時よりあるのでぜひ参加してみてください
ダッシュの玄関にも案内のお手紙があるので、ぜひお手に取って見てください！
以上、田坂（ツイン）でした
新潟県スイミングクラブ協会からの提言↓↓↓
https://scshin-etsu.studio.site/
カラダをしっかり拭こう！
２０２２年９月２日(金)
こんばんは！たけちゃんまんコーチ(渡辺)です。
今回はダッシュっ子に向けたブログになります。
皆さん練習後は体をしっかり拭けていますか？
夏休みも終わり秋ですね。これから気温も下がり
涼しい季節がやってきます。
髪や身体を濡れたままにしていると
風邪を引く原因になります。
頭から足に向かって拭けるとＧｏｏｄ！
頭
腕
お腹
足
９月は水中写真撮影会や進級テストがあります。
体調管理に気をつけていきましょう。
以上 渡辺でした。
水中写真撮影会 始まりました！
こんにちは！フロントの清川です
いよいよ今日から9月
今年の夏ももうすぐ終わりだなぁと思いながら、さつまいも🍠や栗などの秋を感じる美味しそうなお菓子に吸い寄せられています
さて、予告していたとおり、本日から水中写真撮影会が始まりました！
今日から1週間お世話になるカメラマンさんはこちらのお二人
左から、嶋津さんと荻原さんです
いつも素敵な写真を撮っていただき本当にありがとうございます
撮影期間は９/１(木)～７(水)までとなっており、子どもスクール・大人スクールともにレッスン内での撮影になります
９月も皆さんと元気にお会いできるのを楽しみにしています
以上、フロントの清川でした
新潟県スイミングクラブ協会からの提言↓↓↓
https://scshin-etsu.studio.site/
カードの音がでます
月
日（木） 担当：中條
今日から９月です。
入館してカードをたっちすると今まで音がなかったのですが
音がなるようになりました。
そして… 誕生日だと音が変わります
先週は偶然2台同時にお誕生日の方の音がなり
賑やかになりました。
是非、新しくなったカードタッチをお楽しみください
新潟県スイミングクラブ協会からの提言☆
水泳の良い所を５つご紹介します！コチラをクリック↓↓