クロールのキック👣

年月日（木）

こんばんは

ミーシャです

今日が卒業式だった小学校が多かったらしく、
卒業式だったと教えてくれたダッシュっ子がたくさんいました！

おめでとうございます

次は入学式ですね！

ピカピカの制服を着て新たなスタートの日が待ち遠しいですね

さて、今日はクロールのキックのコツを２つお伝えしようと思います

１つ目はひざ下だけではなく、太ももをしっかり動かすこと

太ももから動かすことでより力強く水をけることができます！

２つ目はひざの力を抜くこと

ひざは力を抜いて真っすぐに伸ばした状態にするとわずかにひざが曲がります！

この状態でキックを打つとしなやかに脚を動かすことができます

コツをつかむまでは難しいかもしれないですが、習得できるとスピードアップに繋がります

キックだけでもコツはたくさんあるので少しずつ習得していきましょう

ちなみに上の写真は私が全力で泳いでいるときの写真です

以上、ミーシャでした

４月からもよろしくね【一会員一物語】

こんにちは　フロントの神田です

はやいもので3月ももう終わりに近づいております

中学入学に際してダッシュを卒業する子が「今日が最後です、ありがとうございました！」とフロントに挨拶にきてくれることも多くなりました

寂しくなってしまいますが、新生活を楽しみながら自分らしく過ごしてほしいなあと思います

一方、中学に入ってからも引き続きダッシュに通ってくれる子も多くおります

普段から仲良しのりなさんとゆうあさん

二人は４月から「青春会員」としてダッシュに通うことを決めました

先日のマルックのブログでも紹介がありましたが、「青春会員」「学生会員」は夜にある大人のスクールを利用することで、授業や部活と両立して通うことが出来ます

いきなり大人のスクールとなると最初は緊張してしまうかと思うのですが、現在同じように「青春会員」「学生会員」として通っている中学生は多く、楽しそうに参加している姿がよく見受けられます

今回二人も「お互いがいるなら頑張れる！」と一緒に通うことを決めてくれたそうです

それにしても新しいことを始める時ってどうしても何かしら不安や心配が伴うものだと思うのですが、

一緒なら大丈夫！といえる友達がいるって素敵だなあと彼女たちを見て改めて感じました

二人のこれからを応援してます

ほかにも新しく「青春会員」「学生会員」に仲間入りした新中学生はまだまだおります！

まずは体験からでもOKですので、もし興味のある方はぜひお問合せください♪

新しい環境で頑張る全ての人にとって素敵なスタートがきれるように……私たちもお手伝いしていきます

フロントの神田でした

中村真衣カップ

月日（木）

こんにちは！小池です

３月１２・１３日と２日間にわたり行われた大会。

今年度最後のレース。

三条校より多くの選手が決勝に進出し、表彰台にも上がることができました。

また２名２種目で大会新記録を樹立しました。

来週にはジュニアオリンピックが開催されます。

全国での活躍にご期待ください。

姿勢が大切です

年月日（水）

こんばんはカネゴンです

３月ももうすぐおしまいですね。

明日が卒業式というダッシュっ子が大勢いました

大切な門出の舞台なので、良い天気になって欲しいですね

さて、ダッシュの定期スクールでは先週進級テストがありました。

進級テストではほとんどのテストが『とびこみスタート』から始まります。

ダッシュに通い始めたばかりのときから、ダッシュを卒業するまで

泳ぐ種目や距離は違ってもとびこみスタートはみんながやっています。

とびこみスタートで大切なのはみんなも知っているとおり、とびこむ時の姿勢ですね

とびこんだ時に前を向いてしまったり、ひざやお腹から落ちてしまうとブレーキになってしまいます

泳ぎが上手になることも大切ですが、とびこみもきれいにできると

水泳選手みたいにかっこよく泳ぎだせるようになります

きれいなとびこみスタートを目指して頑張ってみよう

ベビースイミング☆

月日(水)　担当　諏佐(スーザン)です。

３月は卒業シーズン。ベビーちゃんの中にも卒業する子がいるのですが、

プールで頑張る姿を最後に見ようと今日初めておばあちゃんが

見学に来てくれました(*^▽^*)

あっぷっぷをした後ギャラリーからその子に向けておばあちゃんが拍手！

それを見て、真似してその子も拍手！なんともほほえましい場面でした

みんなの成長はほんとに家族全員の幸せだなと感じました。

今日のスクールでたくさん見れた場面

ママやおばあちゃんと一対一で遊んだりチャレンジする時間の

みんなの活発さ表情の良さ

前半の集団行動の時とは全く違うリラックス感

彼らなりにやはり一時間ドキドキしたり色んな感情を

コントロールしているんだなと感じた場面でした。

この経験がまた心の成長につながってほしいなと思います。

今日もいっぱい頑張りました👏

来てくれてありがとう☆