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DIY!
こんにちは、３号車運転手の阿部です。
最近は少しずつ日が長くなりはじめ春が待ち遠しいです。
早く暖かくなって欲しいですね。
先日、館内のDIYをしてみました。
皆さんが毎回プールへ向かう通路の床です。
床材とコンクリートの隙間に水が浸入してしまうと少しずつ床材がめくりあがり、つまずいたりケガの原因になりかねません。
そこで、への字金具を取り付けました。
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皆様にこの施設をお怪我無く気持ちよく使用していただけますよう毎日心がけております。
第５弾開催中！
年月
日ジム(髙山祐大)
こんにちは～事務連絡の時間です
あんなに凍っていた駐車場もきれいに雪がとけました
段々暖かくなってきてますが
夜などは冷えますので風邪を引かないように気を付けてください
さあ第５弾という事で今年度最後の体育スクールになります
この画像には誰も写ってませんが、鬼ごっこを逃走中みたいにしたくって
カメラに写ってしまった人が追いかけられるというゲームをやりました
子ども達も壁に見立てたマットをつかいながらドキドキ、ワクワクして
参加してくれていました
この前のブログを見た方から
ダッシュの知らない事が知れてよかった
選手ってあんなに早くからやるんだね
という声をかけていただきました
またダッシュの知らない所を紹介していきたいな～
と思いました
お声かけ頂いた皆様ありがとうございました
ジムでした
バレンタインデー！
年月日(日)
こんにちは、すずトラです。
2月14日はバレンタインデー、ありがたいことに会員から
たくさんのチョコレートをいただきました！
ちびっこ選手さんからもいただきましたよ。とても嬉しいです！
スタッフみんなで楽しく味わいながらいただきます。
目の前にこんなにあるとついパクパク食べたくなる衝動を抑えつつ
血糖値が気になるので、すずトラはゆっくり味わっていただきます
皆様ありがとうございました！
漢たちの最後の戦いが・・
こんにちは、なべべです
今朝も気温が低く寒かったですね
今日は長岡のダイエープロビスでジュニアオリンピックの予選会が行われています
朝早くに選手コースのみんなが長岡へ出発していきました
ベストがでるように気合を入れて応援しています
今日はお知らせが２つ。
まず一つ目は・・・
DSGP ファイナル＜第４回男子の部＞
が３月２０日に開催されます
２０２１ー２０２２シーズンの漢たちの戦いも最終回となりました。
４連覇を目指すもよし自己ベスト更新を目指すもよし悔いの残らない大会にしてほしいと思います
２月２２日（火）から申込が始まります。
アツいダッシュっ子の参加を待ってます
２つ目はDSGP第４回女子の部に申し込んでくれたダッシュっ子へのお知らせです。
当日の泳ぐコースや時間がわかるプログラムを１５日（火）から配ります
どのコースで泳ぐのか、隣のコースの子は知ってる子かな・・など想像して当日まで気合をいれてください
本番まであと１週間。ベストが出るようにコーチ達が全力でサポートします
今回は年長さん、年中さんも参加してくれます。とっても楽しみです
以上なべべでした
Personal Training
２０２２年２月１３日（日） ☀
ブログ担当 飯野（さんま）コーチ
こんにちは(≧▽≦) 絶賛増量中の飯野です。
近々プチ減量をしようかとたくらんでいます。皆さんも一緒にトレーニング頑張りましょう！
本日は「パーソナルトレーニング」の紹介です(*^^*)
その名の通り「Personal（個人）」に特化したトレーニングのことを指します。
体型や目標を考慮したうえで個別にメニュー考案し、アナタの身体にあったトレーニングで理想とする身体を目指します！
完全予約制で会員様とスタッフのマンツーマン指導を行っています。
専門知識を学んだスタッフがアナタの身体のお悩みにお答えします。お気軽にお問い合わせください！
チャレンジ３まだまだ開催中(^O^)／ 一緒にトレーニングを始めましょう！