夏休み短期水泳教室２期が終わりました！

年月日（金）

こんばんは！ミーシャです

本日は３日から行われていた夏休み短期水泳教室の２期が無事に笑顔で終了しました

最終日の今日は練習の成果を発表する日でした！

参加してくれたみんなは今できる事を精一杯発表してくれました

終わったあとは頑張ったみんなにお土産をプレゼントです

最後はみんなであいさつです

そして！短期教室の４期はまだ参加者募集中です

現在、参加者が続々と増えていますので少しでも迷っている方は是非早めにお申込みください

お待ちしてます

以上、ミーシャでした

ベビー夏の特別月間　第３弾(^^)/

２０２１年８月６日（金）

こんにちは！黒部です。

猛暑が続く日々ですが、皆さん体調はいかがでしょうか。

子どものスクールでも、「プールが温泉みたい！」という声が

必ず聞こえてきます。（笑）

こまめな水分補給を忘れず過ごしてください。

本日のベビー夏の特別月間、本日はさんま＆べべペアでした～！

じょうろで水をかけても、へっちゃらな様子でした(^^)/

はじめましてのコーチに、最初は緊張した様子のベビーちゃん達でしたが、

最後はコーチにたくさん笑顔を見せてくれました。

笑顔が見れた事、小さな事ですがとても嬉しかったです。

次回のベビー特別月間も、お楽しみに～！

以上、黒部でした！

笑顔がキラリ

年月日（金）ラッキーこと岩井

みなさんこんにちは

朝から

子どもたちに元気をもらっています

玄関前にバスが停まると

笑顔いっぱいの子どもたちが次々に降りてきます

暑くても、朝が早くても

子どもたちは元気です

短期水泳教室４日目

いままでの練習成果を発揮し

１ｍでも遠くにチャレンジ！

テストをしました

結果はどうだったかな？？

今日できた所はもっと上達できるように

上手くできなかった所は明日練習しよう

できた時の笑顔がキラキラ

輝いていました！

挑戦をし自信をつけた瞬間は

本当に嬉しそうな表情を見せてくれます

いつになっても、何回経験しても

感動の瞬間です

大人の

２日間短期水泳教室終了しました

２日間ありがとうございました

久し振りの成人教室

こんにちは　指導部足立です(^^♪

連日の暑さと言うよりも猛暑の毎日ですが、食事、睡眠とれていますか？

私は、初夏から体重が増えて冬から春にかけ戻るの繰り返しが毎年恒例になっています。

まだまだ暑い日が続きますので塩分、水分はしっかり取りたいですね。

今回は、〇〇年振りで新潟校の成人教室担当になりました。

プラス体操の係りでしたので尚更ドキドキ感で心臓が飛び出しそうでした(^_-)-☆

初級、中級、上級コースが一緒の体操です。

その後、60分の初級コースで呼吸中心の内容で泳ぎました。

ドキドキも忘れる位60分がはやく感じました。

来週13日は休館となっていますので、再来週お会いする約束で終了しました。

以上　足立でした。

プールの中でも忘れないでください

年月日（木）

こんばんはカネゴンです

今週はとても暑い日が続きますね

熱中症に気をつけてダッシュに来てください

そして、『暑い日』に関係してきますが、みなさんは水分補給をちゃんとしていますか？

これは、燕校のシャワーのパーテーションに貼ってある水分補給に関する掲示物です。

水分補給や脱水について、詳しく記載されています。

とても分かりやすく、シャワーを浴びている時間で読み切れるくらいの分量になっているので

見かけた人はぜひ読んでみて下さい。とてもためになりますよ

暑い夏、汗をかいたり、のどが渇けば水分補給をするのは当たり前ですが

プールにいる間は汗をかいているはずなのに、汗の不快感が無く気づきにくいです。

また、日に当たっているわけではないので水分補給の回数も少なくなりがちです

プールにいる間は、運動をしているのだとしっかり自覚して

こまめな水分補給と体調チェックをしてくださいね

飲み物を普段持って来ていない方はこれを機にぜひ持って来てみてください