初心に帰って

年月日（日）　ライス（林）

みなさん今日は何の日でしょうか？

7月11日英語にすると？？

セブンとイレブンそうセブンイレブンの日です(笑)

かといってセールしてるとかはよくわかりません

さてさて7月も中旬になり湿気が高い日が続いております。

湿気が強くなると僕の髪はかってにクルクルになります、、、

直すの結構大変なんです。寝ぐせではありません

ここからが本題です

タイトルにはある通り皆さん初心に戻ってみるのはいかかでしょうか ?

初心とは？と思った皆さん

ダッシュの観覧席に置いてあるこの置物、見たことがあると思います

そうですソーシャルディスタンスです

いまや何も意識しないで行っていることですが、意識してないからこそ

たま～に近くに座ったりしますよね

そんな時ほど初心に戻ることが大切です

みなさんで心地よい環境づくりを心掛けていきましょう

笑顔あふれるスイミングへ

忘れ物注意です！

年月日(日)

こんにちは！福島です

朝から強い雨が降っていますね

家の植物たちは日光を浴びてないので早く晴れないかなと思います

さて！雨が降り傘の忘れ物や、髪の毛が濡れているから帽子を忘れて帰るダッシュっ子が

いるようです！

学校に行くときや遊びに行き時に困らないように

気づいたらフロントの横の棚に取りに来てください

もし他のお友達の物を持って帰ってしまった！というときは

ダッシュまでお電話ください

以上！福島でした

パーソナル☆

2021年7月11日（日）

こんにちは～！つっちーです！

少し前から「飲む酢」にハマっています。ソーダ（炭酸）割、牛乳割がオススメです♡

健康と美容にもってこい！気になる方はいつでもお声掛けください☆彡

さて、今日のブログは！

パーソナルのご案内です(^O^)／

ダッシュ新津では、

■パーソナルスイム

■パーソナルトレーニング

■パーソナルストレッチ

■健康食事パーソナル

４つのパーソナルがあります(^^)/

※レッスンスケジュールの裏面にも書いてありますよ～♪

今回は健康食事パーソナルについてお伝えします☆

二階ジムに賞状が飾ってあるのはご存じですか？

私、土田は生活習慣病予防プランナーの資格を保有しております♪

この知識を活かし健康食事パーソナルに繋げています(^^)/

食事パーソナルを受ける方たちはみなさん、目的がバラバラ。

内臓脂肪を落としたい！高血圧を改善したい！健康診断の結果が悪かったから・・・etc

一人一人に寄り添い、知りたい内容を聞き、その人だけの資料をお作りしています♪

手書きで作成しているため、誰一人同じ内容にはなりません。世界に一つだけの資料です☆

生活習慣病予防プランナーの他にも資格を取ろうと日々奮闘しております・・・。

やっとこの間、食育アドバイザーの資格を取ることができました！

あとは上級食育アドバイザーを取れば私の目標達成です。

上級食育アドバイザーが取れたらまた可能性が広がりますネ♪

みなさんのお力になれるよう、日々成長しているところです(*^^*)！

引き続き頑張りますッ！！！！

健康食事パーソナル、少しでも興味がある方はお気軽にご相談ください♪

お待ちしていまーーす(^^)/

※ご予約はフロントで承ります！

以上、つっちーでした！

★レッスン紹介★

２０２１年　７月　１０日（土）　雨

こんばんは(*^^*)

本日、７月１０日は江口（シエロ）がファンなアーティストの日なんです♡♡

このブログを読んで気になった方は、お会いしたときに聞いてくださいね(^^)

７月から、スタジオレッスンも担当しています！！

【第１・３・５日曜日　１３：３０～１４：１５　スタイルコンディショニング】

身体に痛みを感じている方はもちろんですが、姿勢を正しくしたい、柔軟性を高めたい方も大歓迎です(^O^)／

以上、江口（シエロ）でした(^○^)

感染症対策　～　バス編

年月日(土)

こんにちは、タケです。今回は今一度ダッシュのスクールバスの感染対策を確認します。

乗る前にご確認下さい。バス内でのマスク着用と水分補給など必要なもの以外の

飲食の禁止をお願いしています。

バス乗降前や降りる際の手指の消毒用にシアック１を用意しています。

走行中は換気のため少し窓を解放しています。窓止めでそれ以上は開かなくしています。

そのままにして、手を出したりしないように気をつけて下さい。

バス内でも確認できるよう、マスク着用と飲食の禁止をお願いしています。

来週金曜日からテストが始まります。自分の泳ぎをイメージしてスクールの準備をして下さいね。

バス内ではゆっくりすごすのが一番。ご協力をお願いします。

タケでした。