プールマスク選手編

２０２１年６月１０日（木）

こんにちは！新津校の川上です。

暑い日が続き早くも夏バテしそうです。

こまめな水分補給をして脱水症状にはきをつけていきましょう！

さて今日は選手コースのコロナ感染対策を紹介します。

ダッシュでは普段のマスクに加えて、プールでの練習中でも

選手たちは各自プール専用マスクを着用して自己管理につとめています。

泳ぐ時には外し、泳ぎ終わったらつける繰り返しを毎日厳しい練習の中で

行っています。それでも笑顔で頑張っています。すごいですね！

早く以前のような生活にもどり、思い切り練習させてあげたいですね！

それまではがんばっていこう！！！

問題です！『問題』とは何でしょう？

年月日（木）

こんばんはＭｒ．マルックです

暑い日が続きますね

今朝、出社時の車の外気計は２７度でしたが、車の中は軽く３０度を超えていたと思います

今週から夏用の半袖ポロが始動しました。

梅雨を通り越して一気に夏に突入しそうな感じですね

さて、本日のお題です。

『問題』とは何でしょう？

学校のテスト？　困ったこと？　ニュースになるようなこと？

色々な意味がありますが、本日のテーマとしているのは「解決すべき課題」という意味となります。

ここでの『問題』はある本で「理想と現実とのギャップ」と定義しています。

ここからは、ちょっと難しい話になるので、苦手な方は本題まで読み飛ばして下さい

例えば、「お金持ちになりたい」という理想があったとすると、「お金持ち」と「現在の自分」とのギャップが『問題』ということになります。

この『問題』を解決すると、「お金持ち」になれるということですね。

では、何をすれば解決できるのでしょう？

・・・さっぱり思いつきません

なぜかというと、「お金持ち」「現在の自分」とは何か、「いつまでになりたいか？」がわかっていないからです。

では、「お金持ち」＝「貯金が１０００万円ある人」、「現在の自分」＝「貯金０円」と決まっていたらどうでしょう？

例えば上のような条件で「１０年でお金持ちになりたい」としたら？

「１０年で１０００万円貯める」という事になり、「１年あたり１００万円貯める」と「お金持ちになれる」とイメージしやすくなりますね

では、「１年で１００万円を貯めるためには？」という新たな問題が出てきますが、それも同じように現状とのギャップを埋める方法を考えます。

このように、大まかな「理想」をより具体的に、細かく突き詰めていくことで、より現実的な、実現性の高い解決方法が見えてくるというわけです。

ここからが本題です

つまり、「理想」をより具体的に、はっきりとイメージすることが「理想」を実現するための近道になるということになります。

ダッシュで言えば、「テストに合格したい」「早く泳ぎたい」「楽に泳ぎたい」という「理想」が皆さんあると思います。

コーチがスクールの時にお手本として泳ぐことがあるので、そちらをよーく見ながらイメージを膨らませるのがよいと思いますが、何度も見ることは出来ませんし、なかなか覚えにくいこともありますよね。

そんな時は、ダッシュっ子の皆さんならばみんなが持っている「スマイルシーズン」に合格するためのヒントがイラスト付きで載っています。

細かい動きについて説明されているので、改めて見てみると良いと思います。

それでもイラストや文字だけでは、いまひとつイメージがわかないという皆さん

今は便利な世の中となり、いつでもどこでも動画を見れるようになりました。

ダッシュでは、YouTubeでテストに向けた理想的な泳ぎやポイントを説明した動画が少しずつ公開されていますので、ぜひそちらも確認してみて下さい。

１１・１０級　⇒　コーチ模範泳法シリーズ　11・10級

１３・１２級　⇒　コーチ模範泳法シリーズ　13・12級

ム ～ １４級　⇒　コーチ模範泳法シリーズ　ム級〜14級

９・８・７級は今月１７日、６級以上のクラスも今後公開予定となっていますので、お楽しみに

こちらで実際の手・足の動かし方やテンポやスピードなど、色々と何度も繰り返しながら確認することが出来ます。

これを見ながらおうちの人と一緒に練習するのも良いですね

見て良かったら「いいね」とチャンネル登録もお願いします

以上、Ｍｒ．マルックでした

たまには！

年月日(木)

こんにちは！福島です

最近いいお天気が続いていますね

家の植物たちもすくすく元気に大きくなっています

最近サボテンからニョッキっと生えてきました。

ここからどうなるのでしょうか・・・

イベントなどではないブログを書こうと思います！

先日の誕生日で万里菜コーチからアイスカードをいただきました

お手製の可愛いカードです

昨日さっそく使用させていただきました

そして2018年の写真も・・・・

こっそりと写真を撮ったのを覚えています

最近アイスを食べすぎているな・・・と思っていますが

暑いのでつい止まらない福島でした

ダッシュのハナ

月日(木)　　担当：中條

今日も暑い日でした。

プールは年中同じ温度なのになぜか

今日の様に暑い日はきもちいいと感じます。

今日は外に咲く花を紹介します

この花は７．１３水害のときに被害にあいながらも

花を咲かせた奇跡の花です。今年も見事に咲きました

日除けにと会員さんからいただいた

アサガオです

何色かはわかりませんが楽しみです

館内に咲く　ハナは

■昨日に続き…■

２０２１年６月９日（水）

こんばんは～丸山です(^O^)／
昨日のたけちゃんまんコーチに続き
子どもスクールでの対策を！！

８日（火）から体操の部屋でもマスク着用になりました。
いつもは『忘れた～(*_*)』と言っていたダッシュっ子もしっかりとつけていました！！

上級クラスはプールサイドでマスクを取るので、
落とさないように気をつけましょう！
もちろん着替えの時もマスク着用です！！

感染対策にダッシュっ子の協力も必要ですm(__)m

ダッシュへ来た時は、ココをよく見よう(^^)/