★成長の証★

こんにちは、まややです

今日もベビーちゃんたちは元気にプールで過ごしましたパワフルガールズ2人はお水の中でもニコニコでカメラに向かってピース余裕の表情です

そして先週から、年に1回の恒例イベント、手形足形をとりはじめました

初めてのことに泣いて戸惑う子もいれば、ニコニコで楽しそうにペッタンペッタンと手形足形スタンプをする子、ただただ大人しくされるがままの子。いろんな表情が見れて、その子らしさも見れて、毎年楽しみにしているイベントです

わが子の成長の証として、スマイルシーズンにはさめて思い出にしてもらいたいな来週渡したときのみんなの反応がとっても楽しみ来週もたくさんプールであそびましょう

【あと１週間…】

年月日(日)　谷江祐仁です。

今年の一枚…

今年しか撮れない一枚…

最高の瞬間の一枚…

「水中写真回収の期限」があと１週間となりなした

写真以外にも『スイマーズカード』の販売も

まだまだ絶賛受付中です

スマイルシーズンと一緒に未来の自分に残そう

まだ提出していない方は22日までにお願いします

☆家族でダッシュのプール☆

年月日（日）

こんにちは秋晴れが気持ち良いですね

明日はどこのラーメンを食べようかなと考えている

まる子こと小池沙織です

本日は私、小池沙織の日曜日の午後の

習慣になりつつある風景をご紹介

それは！！！！

子どもたちと母とダッシュに来ることです

（母は写真には写ってくれませんでした）

天候を気にせず遊べるプールに来れるのは

とてもありがたいです

そして

ベビースクールにご入会していただくと

水曜日・金曜日のスクールと

日曜日の午後からご家族でフリー遊泳できます

とってもオススメです

日曜日の午後から皆さんに会えるのを

楽しみにしています

やっぱりアクア初体験♪

こんにちは！

今日のブログは生純(パンナ)です！

さて今日は、体験してみました(プール編)第二回目です！

今回は、やっぱりアクアに参加してきました～(^○^)

今回の担当は、丸山コーチです！

このレッスンは、前回のブログで紹介した足立コーチと週変わりでレッスンが行われています！

私はアクアを初めて体験したのですが、とても楽しかったです♪

やっぱりアクアでは、水中を歩きながら肩を回したり手で水を押して負荷をかけたりしました！

たった30分間のアクアで次の日には少し筋肉痛です！

びっくりでした(◎_◎;)

普段動かすことが少ない肩甲骨周りの筋肉や地を踏みしめる足の筋肉が刺激されました！

終わったころには身体がほぐれて軽かったです(^^)

もう一つ良いなと思ったことが、身体だけでなく頭の体操にもなることです！

泳ぐことと同じように全身運動になるのでとても頭も使いました！

やりきった～という清々しい気持ちで終わりましたよ(*´ω｀*)

運動の強度は自分で調整できるので、どなたでも気軽に参加してみてください(^^♪

丸山コーチの面白い冗談にも注目のアクアです(笑)

やっぱりアクアは、日曜日の13:30～14：00にやっています♪

お待ちしています(*^^*)

以上、生純(パンナ)でしたー♡

土曜★ブクチャプチーム

こんにちは、うっしぃー(臼井)です(^^)/

今日は、とっても天気が良く紅葉狩り日和でしたね♪

2週間ぶりのダッシュブクチャプチームは、

昨日より！！！

【ビタミンダッシュブクチャプチームオリジナルＶｅｒ】

の体操が始まりました(*^^*)

※ビタミンダッシュとは・・・

平田輝氏が作詞作曲をしてくださった

ダッシュスイミングスクールのオリジナルソングです。

まずは、うっしぃー＆まややでお手本

その後は、ブクチャプチームみんなで、

始めの部分をＬｅｔ’ｓダンス

ダッシュブクチャプっ子、

みんな元気に新しい体操にチャレンジしておりました

完成に向けての経過をブログにて報告していきますので、

楽しみにしていてくださいね(^^)

それでは、また火曜日にお会いしましょう