カラダ疲れていませんか？

こんにちは　フィットネス担当　飯野（さんま）です(^O^)／

★会員様より★

いつもブログ見ているよ！という声をお聞きし嬉しい限りです。

本日から９月になりますが、まだまだ暑い日が続いていますね。体調に気をつけてください。

最近、会員様から『なかなかカラダの疲れがとれない』…なんて声をお聞きします。

ダッシュスポーツクラブ新津は【プール・ジム・スタジオ・スパ】を兼ねそろえた

総合型スポーツクラブなのですが　カラダのメンテナンスもできる施設なのです　( ﾟДﾟ)

EMS（電気治療器）　整体

柔道整復師の資格をもったスタッフがアナタの身体のお悩みを解決します！

柔道整復師　兼　スイミング・ジムスタッフ　秋山が担当します。

酸素カプセル

怪我や疲労感の早期回復を望んでいる方や睡眠不足の解消

トレーニング前の集中力を高めたい方にオススメです。

私も時々、酸素カプセルを利用していますが、カラダの疲労が抜けていく

感覚があり、夜ぐっすり眠る事ができます。

興味のある方はスタッフにいつでもお問い合わせ下さいね。

９月も皆様のご来館お待ちしております😁

お知らせ♪

こんにちは～♪

冷蔵庫を買おうか迷っているつっちーです！

もう少し安くなったら・・・と思っています(^O^)／笑

さて、今日のブログはお知らせです！

代行・休講連絡より、

９/１８（金）ふだん着のバレエが休講となっています！

お間違えの無いようにお願い致します！

そして毎週水曜１０：３０～アクトナウが先日で最後となりました！

９月からは当面の間休講とさせていただきます。ご了承ください( ;∀;)

そして、９/６（日）～

プールの利用時間が変更になります。

今までは１１：３０～１７：００　または　１２：３０～１７：００でしたが・・・・

１２：４５～１７：３０へ変更となります！

宜しくお願い致します。

詳しくは掲示板をご覧くださいm(__)m

以上、つっちーでした！

まだまだ暑い日が続きそうですのでこれからも気を抜かず、

水分＆塩分をとり、熱中症予防をしていきましょう(^O^)／

☆スイミー特別練習☆

こんにちは、しもてぃー(松岡)です。

実は昨日、名字が下村から松岡に変わりました。

今後とも「常に前のめりの精神」で精進してまいりますので今後ともどうぞよろしくお願いします。

そんなことはさておき、本日はスイミーコースの振替練習でした。暑い中来てくれて本当にありがとう！☆

その中で今回はスイミーコース“特別クロールランキング”を実施！

コロナウィルスの影響で年内のクロールランキングは中止となっていますが、久しぶりのランキングにメラメラと闘志を燃やす子どもたち。

しかも！今回は“特別”なのでスイミーコース担当のよっぴー&アース・そしてわたくしスイミー補佐官のしもてぃーもランキングに挑戦！

普段見られないコーチの全力泳ぎを前に子どもたちは大盛り上がりでした♪

ちなみに我々3人のタイムはコチラ↓

みんなは何秒だったかな？0.1秒でも早く泳げるようにこれからも頑張ろう！

以上、しもてぃー(松岡)でした！

記録会開催！

年月日（日）

こんにちは！

今日はダッシュで記録会がありました

緊張感がある中、みんなよく頑張っていました

個人レースが終わったあとに、コーチ対抗リレーがありました

ギャラリーで観ていた保護者の方は滅多に見れないコーチ達の泳ぎを

食い入るようにみていました

そして、ベスト賞と60秒ピッタリ賞の発表がありました

この調子で今後の練習も頑張っていってほしいです

みんなで切磋琢磨していって素敵なチームになってもらいたいですね

応援していてください

以上、みぽりん（内山）でした

記録と写真

年月日ジムコーチ（髙山祐大）

こんにちは～事務連絡の時間です

毎日暑い日が続いてますが、エアコンなど活用して無理なく過ごすようにしてください

熱中症などにも十分注意してください

ダッシュ三条は本日スクール休校日になってますスクールはありませんが営業は行っていますので皆様のお越しをお待ちしています

今日はオンライン通信記録会が行われています

朝早くから集まっていただき感謝です

いい記録が出るように応援しています

ダッシュ三条では9月22日（火）～9月27日（日）まで水中写真撮影会が行われます

年に一度の記念になりますので、是非ご参加いただければと思います

ジムでした