新しい生活様式

年月日（日）

こんにちはカネゴンです

今日はとても良い天気そして梅雨明け発表もでました

じめじめした季節が早く終わり、カラッとした過ごしやすい季節になってほしいですね。

さて、今日のタイトルは『新しい生活様式』なんですが…

これは今日開催された高校生の競技会の様子です。みるからに閑散としていますね…

コロナウイルス感染症対策として、大会会場でも新しい生活様式を取り入れている証拠ですね。

選手も全員がマスクしており、いままでの大会の雰囲気がガラッと変わっていました。

それでも選手たちにとっては数か月ぶりの大会です

応援のできない静かな会場のなか、久しぶりのレースを全力で泳ぐ姿が見られました

来週は小学生の競技会が今日と同じプールで開催されます。

しっかり自己ベストを出せるようカネゴンも全力でサポートしてきます

コロナに負けない身体づくりスクール

こんにちは　アースです

いやー、暑いですね　ですが蝉の声を聞いたり、かき氷の旗を

見ると夏本番を実感しますね

さて、8月になりコロナもまた流行り始めましたが、皆さん対策はとれていますか

前にも掲載しましたが、コロナにかかりにくいもしくはかかっても軽症で抑えるためには

免疫力を上げる必要があります

そこで8月には流水体験教室を開催いたします

流水に当たることで身体の深部体温が上がり、免疫力を向上させることが出来ます

期日は

8月11日（火）10:30～11:15　（担当　江口）

8月29日（土）10:30～11:15   （担当　青山）

になります

また普段フリーレーンとスタジオご利用の会員様に限り、参加費無料で特別ご招待となります

ぜひこの機会に流水教室にご参加頂き、コロナに負けない身体づくりをしていきましょう

29日の私のスクールでは人数が集まれば、アクアビクスの要素も入れたスクールをしようかと思ってます

初の試みですのでぜひデビュー戦を見守りに来てください

それでは暑さにもコロナにも負けず頑張りましょう　アースでした

マスターズ会員様

こんにちは(^O^)／

新津校指導部最年長の足立です。

８月に入って今日やっと梅雨が明けたようで夏本番に突入ですね。

私事ですが、ショートヘアーでしたがさらにカットしたのでプール後の髪の毛の乾く速さが嬉しい毎日です。

今回のブログは

いつもにこやかな笑顔でプールに入ってくださっている斉藤様の紹介です。

ご入会頂いて7年近くになりますが、ご自分のペースでトレーニングされています。

膝痛、腰痛でしたので歩くことから始められました。

元々運動が好きなので、隣のコースで泳いでいる方の泳ぎを見て泳ぎ始めてから楽しさも加わり、初級、中級コースに

参加されてクロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライを制覇しました。

体調の具合で休会もされましたが、斉藤様によると、リハビリ的な意味もあるので辞めないで続けて下さっています。

ウォーミングアップを兼ねて30分位歩行してから身体をほぐすクロールから泳ぎ、体調と相談しながら4種目を泳いでいます。

練習の終盤もクールダウンで歩行で終了を必ず行っていてとても良い練習だと思います。

天候の良くない日でも、30分位かけて来て下さって、生活の一つに加えているそうなので、これからもご自身のペースで

泳ぐ他にアクア等にも参加して、今迄以上に楽しさを増やして欲しいです。

以上　ヒロこと足立でした。

ダッシュっ子新聞

年月日ジムコーチ（髙山祐大）

こんにちは～事務連絡の時間です

今日は昨日から配られているダッシュっ子新聞振替特別号が皆さんに配られています

いつでも振替システムの申し込み方法などが記載されています

プールから出る時にコーチ達が配っているので必ず貰って帰ってくださいね

コーチ感激!!

こんにちは！

今日のブログ担当は、生純(パンナ)です♪

私が腹筋を割る宣言をしてから大分経ちました！

正直に言いますと、休業中の家に閉じこもっている時よりトレーニングの回数が減ってしまいました…

二週間ほどさぼったこともありました(-_-)

それでもまた継続ができています！

以前にも紹介したように、ブログで宣言してしまったので頑張れました(*^^*)

他にも、新しいトレーニングや内容の簡略化などで新鮮な気持ちを取り戻して楽しめました♪

このまま継続頑張ります！

以上、近況報告でした(笑)

さて今日は、またかわいいダッシュっ子の紹介です！

じゃーーーーーん!!!

まなかちゃんです♡

スクール終了後でもこの元気さ、すごいですね(笑)

走り回って止まらず、やっと撮れた一枚です！

まなかちゃんはまだ年中さんですが、深いところもへっちゃらなんです！

まるで人魚のように気持ちよさそうに泳ぎます!(^^)!

今はクロールと背キックの練習を頑張っています！

以前、はプールに向かう途中で泣いたりお母さんから離れられなかったり…

それが今では笑顔でプールまで行けるようになりました!!

コーチも嬉しいです♡

泳ぎもかっこよくなってきて、少しの間にとても成長を感じました！

これからも笑顔でダッシュに来てくれるといいなぁ…(*´▽｀*)

このようにいろんな子どもの成長を近くで見られることをとても嬉しく感じます♪

子どもの可能性は無限大！

毎日楽しみです(*^^*)

紹介は以上です！

ではまた(^O^)／