お待たせしました!
![獅子座](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/leo.gif)
![2 (two)](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/two.gif)
![0 (zero)](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/zero.gif)
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年![0 (zero)](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/zero.gif)
月![0 (zero)](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/zero.gif)
日(水)![獅子座](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/leo.gif)
こんにちは!かつおこと石井です![ペンギン](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/penguin.gif)
今日も暑いですね![がまん顔](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/bearing.gif)
![あせあせ (飛び散る汗)](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/sweat01.gif)
こんなに暑い日が続くとついついアイスをたくさん食べたくなりますね!![猫2](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/catface.gif)
さて、今日はアクアビクスについてです![ひらめき](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/flair.gif)
水の中でたくさん動くので運動不足の解消にもってこいですね!
![](https://www.dashsports.net/wp-content/uploads/2023/08/image0-1-225x300.jpeg)
なんと8月1日から関谷コーチ(JOAコーチ)がレッスン復帰しました!![うれしい顔](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/happy02.gif)
![ぴかぴか (新しい)](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/shine.gif)
心待ちにしていた方がたくさんいらっしゃったのではないでしょうか?![目](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/eye.gif)
![](https://www.dashsports.net/wp-content/uploads/2023/08/image1-225x300.jpeg)
![](https://www.dashsports.net/wp-content/uploads/2023/08/image3-300x225.jpeg)
みなさん楽しそうに関谷コーチのアクアのレッスンを受けていました![ムード](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/notes.gif)
コーチも会員のみなさんもとても素敵な笑顔でした![ぴかぴか (新しい)](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/shine.gif)
![ぴかぴか (新しい)](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/shine.gif)
以上、かつおこと石井でした![魚](https://www.dashsports.net/wp-content/plugins/WP-Emoji2-master/images/fish.gif)