新潟校 ブログ
コロナに負けない身体づくりスクール
こんにちは アースです
いやー、暑いですね ですが蝉の声を聞いたり、かき氷の旗を
見ると夏本番を実感しますね
さて、8月になりコロナもまた流行り始めましたが、皆さん対策はとれていますか
前にも掲載しましたが、コロナにかかりにくいもしくはかかっても軽症で抑えるためには
免疫力を上げる必要があります
そこで8月には流水体験教室を開催いたします
流水に当たることで身体の深部体温が上がり、免疫力を向上させることが出来ます
期日は
8月11日(火)10:30~11:15 (担当 江口)
8月29日(土)10:30~11:15 (担当 青山)
になります
また普段フリーレーンとスタジオご利用の会員様に限り、参加費無料で特別ご招待となります
ぜひこの機会に流水教室にご参加頂き、コロナに負けない身体づくりをしていきましょう
29日の私のスクールでは人数が集まれば、アクアビクスの要素も入れたスクールをしようかと思ってます
初の試みですのでぜひデビュー戦を見守りに来てください
それでは暑さにもコロナにも負けず頑張りましょう アースでした