一足先に★

こんにちは、臼井です(^^)/

久しぶりに会員さんと子どもたちに会えて

今日はとても楽しい1日を過ごさせていただきました。

ありがとうございます。

そして、このBLOGをご覧の皆さんに一足お先にお知らせです。

★さかい輪健康づくり教室

★12月13日(水)　10:00～11:30

★新潟市西区役所　健康センター棟3階大会議室

にて、レインボー活動普及協会の方に来ていただき

健骨体操をしていただくことに決定いたしました！！

とは言っても、健骨体操とは？

という方に、とても簡単に説明しますと・・・

プールの中で行うレインボー水中体操ではなく、

陸で行う体操を健骨体操といいます。

さかい輪健康づくり教室は、どなたでも参加可能です！

お時間ある方は、12月13日(水)は、

西区役所に足を運んでみてください(^^)/★

私、臼井もおりますので、是非一緒に健骨体操を体験しましょう！

それでは、また明日！！